歳末スペシャルからの脂肪燃焼

昨日は、予てより企画していた歳末スペシャル　ジンギスカン食べ放題を実施しました。

昔から開催している企画なんですけどね。ここ数年訪れていなかったので、行きたくなった際に、ちょうど仲良しの方々が予定空いているということで、企画して、昨日開催いたしました。

私の左側にも、かくちゃん、○山さん、Moto橋さん、野MURAさんがいらっしゃったのですが、最後に撮った写真は私のスマホではなく、○山さんの高性能アイフォーンに格納されており、しばらく出社予定がないので、入手はまだ先ということもあり、途中まで撮っていた写真の中から、厳選したものを勝手に掲載しているところでございます。

途中で、ホーリーも合流して、ひたすらジンギスカンを食べる会を開催しつつも、トークも個人的はとても盛り上がりました。何話しても、笑ってくれる仲間がいるって、最高ですね。(*´∀｀*)

最後調子にのって、どいちゃんの真似してライス大盛り頼んだら、ライスを途中まで食べた後に急に満腹中枢を刺激されて、ピタリと箸が止まってしまいました。

やはり、この日は忘年会疲れが出て、内臓の疲れ、特に腰の痛みがあったので、本調子ではなかったので、肉だけにしておくべきでしたね。

しかし、まぁ、楽しかった。

そして、お酒を飲まなかったので、解散後に帰宅して、ぐっすり寝ました。

そして、本日は起きてから早速脂肪燃焼。まだ内臓の疲れを感じていたので、ほどよいペースで

寒い。

もう寒いですね。曇りだと。

そして、道もなんだか慌ただしくて、集中して2時間走りました。

ふと気づいたのは、最近山へいっていないなぁと。そこで、練習後にMTBを引っ張り出して

もてぎ以来、平ぺだったのを

ビンディングペダルへ変更

そして洗車して、メンテナンスを怠っていたので

サスの上側の圧力は程よし

下はスカスカでした(；^∀^)

しっかり空気充填して、これで明日は山へ行けますな(o≧▽゜)o

そんなのんびりとして休日でございました。

クリスマスに起きた、懐かしくも楽しい宴会 -No memory-

12/25

世間では、クリスマスでしたね。

私は、仕事でお世話になっている親分の歓迎会にお呼ばれしまして、行って参りました。

最初は、参加者が全員年上で、かつ役職がスゴすぎて、行くのを躊躇っていたのです。場違いだなぁと。

しかし、行ってみたら、めちゃくちゃ面白かった( ﾟ∀ﾟ)

もう、こんな飲み方しないよ！というくらい、酒の量が半端ない。

いきなりビール10杯用意され、そこからいつものハイボールを摂取し始めたのですが、他の諸先輩方は、焼酎ロックとか、日本酒とか。。。途中から私も目の前に置かれた日本酒を飲んでしまい(+_+)

飲み会では、日本酒は飲まないという自分ルールがありました。それは学生時代の失敗を受けて、それ以来、自宅にいる時以外は、日本酒を飲まないというルールがあったのですが、この日はあまりにも楽しくて、破ってしまいましたね

案の定、一次会の割りと早いタイミングから、記憶が曖昧になってしまい、そこからどうやって一次会が終わり、二次会へ行ったのか、まったく記憶にないのです。

一次会では、幹事の方の記録によると、ビール10杯、ピッチャー10杯、日本酒1升、etc

いやいやいや。

10数名しかいなかったのに、この量は凄まじい。

私は、二次会にも行ったのですが、どうやって過ごしていたのかは、まったく覚えていないのですが、所々は覚えている箇所のあったのですが、その覚えている断片的な記憶では、本当に皆が優しくて、感動の嵐でございました。

最後はタクシーで自宅近くまで送り届けてくれ、本当に素晴らしい方々に囲まれ、そして楽しい会でした。

翌日は、休みだったのですが、夜まで二日酔いで動けず、ほとんど何も食わずに水だけを飲んで、ぐてーんとしておりました。ベットから起き上がると吐き気がしてまともに歩けず。

そして異様に脇腹と腰がいたくて、肝臓と腎臓かー！とそのダメージを実感しておりました。

ただ、いつもと違うのは、まったく後悔というものがなく、とにかく楽しかったという思い出だけでした。

おおらかさ

横になりながらも、あれだけの人格者だから、あれだけ偉くなれるんだろうなぁとしみじみ思いつつ、その末端にいる私は、もっと頑張らないとなぁと思えた日々でした。

そして翌日出社した際は、早速同僚や若い衆に、諸先輩方がどれくらい優しく楽しいのか、伝えられずにはいられませんでした。

私も、もっともっと頑張らないと、あれだけの　おおらかさ　は手に入らないでしょう。

良い経験をさせて頂きました

流し

今日も業務開始前に軽く走りました。

ロードで

師走の道路は何となく忙しいと感じますね。

感応式の信号のある田舎道で、先頭車が中途半端な位置にいるので、うまく感知せず、プチ渋滞になってたので、ボタンを押すという行為をして、いい事したなーと感慨に耽っていると、その先の信号でも同じ事が起きたという事態に、今日は何かあるのか?と少し不安になったり。

まぁ、その先の道の細い田んぼ道のブラインドコーナーで、対向車に突っ込みそうになる、ちょっとした出来事があったので、その予兆だったのじゃな～と思いつつ、気を引き締めて、集中して走り直したら、今度は国道との交差点で、信号青で渡ろうとしたら、スマホ見ながら運転してた、白いプ◯ウスが信号無視で突っ込んで来て、危うくぶつかりそうになる出来事もあり、何とも悶々とした練習となりました(；´Д｀)

でも、無事帰宅出来たので(๑•̀ㅂ•́)و✧

さて、モリモリ働きますカネー

記憶にございません

そんな、政治家のようなタイトルにしてしまいましたが、先日、楽しい飲み会を開催し、多いに盛り上がったと「思う」のです。

たくさん話したような記憶があるのですが、その大半が、記憶にございません(T∀T)

まーたやらかした見たいです。

しかも走って帰る予定だったので、かなりの薄着でいたのですが、想定以上に寒くって、気づいたらマフラーを巻いていて、かとーさんが貸してくれたという事はしっかり覚えていて、週明けお礼をしなくてはと思う今日この頃でございますで候。

飲み会翌日は、動くこともままならず、帰宅してからずーっと寝てました。

時おり、水を飲みに起きるのですが、強烈な頭痛と吐き気にさいなまれ、まぁ大な二日酔いでございました。

ばかみたいに、メガハイボールを飲んだからです( ´∀`)

そして、寝ては起きての繰り返しで、日が暮れそうな時にようやく起きる事ができるようになり、やるべき事はしっかりやって、一日が終わりました。

そして今朝。

疲れがしっかり取れて、さぁ練習しよう！と思ったが、雨降っていたので、天気予報を見ながらタイミングを見計らって、止んだタイミングでロードで出発

今日も平和な川沿いの道を走り、白鳥のような水鳥を見つつ、走っていると蒸し暑くなってきて、長袖ジャージでも暑いくらいでしたね。

しっかり足を回して、汗もしっかり掻いたので、先日の不摂生は見事に浄化された模様です。

日も出て、暖かくなってくると、ジョギング、ウォーキングな方々が増え、集中して安全第一で走って無事脂肪燃焼しました。

帰宅時には泥々になってしまったので洗車

飲み方を改めなくてはと思っても、どーしても改められないので、そろそろお酒を止めようかなと、飲み会の後に必ず思うフレーズを、今回もこうして書いていますが、次回にはきっと忘れてしまうのでしょうね。

脂肪燃焼練しょーと

脂肪燃焼させるため、業務終了後の夕暮れ時に、走りに行ったりする等、日々勤しんでいますで候

しかし、世間には誘惑というものが付き物で

職場の軽食自販機にあるもんだから、ついつい買っちゃいました。そしてソッコー食べちゃいました(*/□＼*)

そんな浮き沈みの激しい毎日を過ごしておったのですが、つい先日、BSで放送されていた、グレートレースを見て、感動。

凄まじいトレランレースがこの世に、この日本に存在しているのか！という驚きと、あの走っている選手達のアスリート体型になりたい( ´Д｀)=3　と思い、さらにやる気に火が着きました

そんな本日は夜勤後の休みだったので、練習へ

また100kmくらい走って脂肪燃焼しようと思ったんですけどね。なんだか走り出してから、妙な違和感があり、いつもなら気にも懸けないような出来事も、なんだか気になり、走りにくいなぁと感じていたら、いつも通過する住宅街の交差点で事故があったようで。

よし！今日はショートコースにしようと気持ちを切り替え、2時間ビシッと走ってから買い物行ったり、事務手続きしたりで、何だかんだで充実した一日を過ごすことが出来た。

夕方、年末に企画しているジンギスカン食べ放題の予約も、思っていた以上にスムーズに出来たし、なんだ、今日は良い日だったなーという日でございました。