もてぎエントリーしたで走

11/23のもてぎエンデューロ申し込みました。おくだくん等の職場のメンバーでチームを組んで出場し、イベントを楽しむ事が目的です。速く走らなくていいので、それはそれで、とても楽しみです。

そんな今日はおやすみでした。

相変わらず、朝から体調良くなくて、ゆっくり準備してからロードで出発。最近ストレス溜めすぎだったので、その解消が目的

10:00過ぎに自宅を出発したら、駅前とか交通量多くてダメですね。。やはりもっと早くでないと行けないなぁと。

国道を走っていると、なんだかおかしな雲があるなぁと思っていた。

川沿いに到着すると

雲ではない気がするなぁと

煙だね。

どこかで火事が発生したのだろうかと。

走り続けていたら、現場近くに到着できるかなと思っていたけれど、走れば走るほど、思っていた方角とは違って、近づくようでなかなか近づかないので、これは結構遠くで起きているんだろうなぁと。

体調あんまし良くないし、今日は折り返そうと、結局いつものコースへ

牛久沼近辺の田んぼ道走っていても煙は見えた。まだ黙々と立ち上っていた。

その後、良い感じの向かい風になったので、しっかり踏んで練習終わり。

衝撃でしたで走

10/15

この日は体調が良ろしくなくて、朝からぐでーんとしながら、MGCを見ていた。

川内選手の大逃げを見て、大興奮しておりました。そのおかげか、体調が少し良くなりました。

昼前に、飯を買いに外出し、すぐに帰宅。何すっかなーと横になったところで、宇都宮でジャパンカップサイクルロードレースが開催されていた事を思いだし、Youtubeでライブを見たら。

外国人選手しか映っておりませんでした(TДT)

体調悪かったせいもあり、横になって見ていたら爆睡してしまい、次に起きたときは、最終周回だったので、それを見ましたが、やはり外国人選手しか映っておりませんでした。

日本人選手が勝負に絡む走りを見せてくれると、かなり盛り上がるので、翌年に期待しましょう。

さて、その翌日はきれいに晴れ渡りました。夜勤前の休みだったので、昼間心地よく眠るために、ロードで走りに行きました

利根川はきれいに草が刈られていて、走りやすくなっていましたが、バッタがバチバチ飛んで来るので、なかなかのサバイバル感でした。

赤い橋で折り返したら、それまでなんて快調なんだと思っていたのは、ただ、追い風だっただけで、そこから始まる向かい風の試練に立ち向かっていたら、久し振りに足が痙りました。

足が痙るくらい走ったのが、超久々だったので、懐かしさを感じつつ、もっと頻度を増やしていかないとなーと思った練習でございました。

走行距離は90km

かなり足パンになってしまった。

練習終えて、ゆっくり昼飯食って、さぁ夜からの勤務に備えて寝よう～！と思っても、足が痙りまくって寝れなかったのは、内緒の話(*´∀`)

燃えろ！俺の脂肪(こすも)

朝は寒いくらいですが、日が出てくると暖かになりますな。

今朝もゴミ出しついでに温度をチェックして、練習着を決定。

短い時間の練習では、もう水でいいかなと、ボトルには水を入れて出発

昨日の食いすぎのためか、少し胃がもたれてしまい、ずしりと思い感覚。

なかなか心拍が上がらなかったけれど、焦らず脂肪燃焼に勤しみました。

もう彼岸花はすっかり枯れてしまいましたが、銀杏が色づいて来ましたね。

そんな景色も見ながら、穏やかな昼下がり、ペダルを踏むのがいとおかし。

ところどころ通行止めにあい、今まで走った事が無いよなーという田舎道を走り、見ず知らずの集落へ迷い混み、ミステリアスな展開にドキドキしながら進むと、見慣れた道に出れた時の安堵感がいとおかし

２時間走って、脂肪燃焼練終わり。

もてぎに向けて、少しずつ絞らないと。

自宅で昼飯食って、少しの時間でしたが、結構ぐっすり寝れて、疲れが抜けたところで、ぶらりと買い物へ行き、お目当てのものをゲットして帰宅

そして

電池交換。

そんな、穏やかな一日を過ごして、いとおかし

うまい! やっぱり旨い!

今日は、三週間ぶりに、はいからへ

メンバーは、やまかーくん、たけはらくん。

たけはらさんの一区切りな日だったので、一息入れたいだろうと思って。

19:30くらいに現地着。

運良く空いていたので、意気揚々と店内へ

今日も白富士200g＋煮豚

今日はスマホを自宅に忘れて持って無かったので、やまかーくんに撮ってもらいました。

相変わらず、うんまい

仕事終わりに食べて、また幸せな気分で帰路につきました。

明日きっちり走って減量するから大丈夫

(*´艸｀*)

来月には、大規模ラーメン会を企画するので、きっちり痩せよう(๑•̀ㅂ•́)و✧

へこんで走

なかなか、仕事をしながら勉強するというのは、結構な気力が無いと難しいということを痛感。

休みの日に一日中、机に向かって勉強というものをやってみたら、その日の夜はぐっすり寝れた。運動しないと難しいと思っていたのに、運動は一切せずにひたすら勉強していたのに。

ただ、勉強だけだとあれなので、合間を見てロードで走りにいったり

今週前半は、母親の命日があったので、ロードで走りつつ、お墓参り。

彼岸花がきれいに咲き誇っていた

からっと晴れた空のもと走るのが、気持ち良かった。

そして仕事、勉強と繰り返していたが、出題範囲の半分しか網羅できず、結局今回もダメだなーと悲壮感に漂った週末を過ごしておりました。

そして今日はその悲壮感をまといつつ、朝軽く走りに

もう朝は寒いですね。

長袖インナーとcw-xを引っ張りだして走りだしましたが、ひんやりと寒さを感じたので、もうちょっと厚着してもいいかなとも思いましたが、走り続けて体が温まる頃には、ちょうどいい具合でございました。

気温も下がって来たし、夏に出来なかった事をしっかりやろうと、踏まなきゃ強くなれん！と繰り返し言葉に出しながら、力まずに。

国道では久し振りにいいペースで走れてけれど、もうちょっと速度をあげていきたいところ。

川沿いの道に入ってからも、踏むことをやめずに、250w前後を維持するように。

途中、すれ違ったローディーが元気な挨拶を交わしてくれたので、とても清々しい気持ちで走る事も出来ました。

静かな日曜の朝の道を安全に集中して走れました。

さて、来週も色々ありますが、体調管理をしっかりして、何とか乗り切りつつ、次の勉強を始めないと。

受け身にならず、自分で切り開く気持ちを忘れずに、明日からもしっかり前を向こう。