今日もみっちり早朝・午前・午後とやってきました。
いつもそうだけど、ゆっくりやろうとしても、何故かやり過ぎてしまう・・・。
反省やね・・・(ーー;)
午前の走りで感じたのが、意外と体の方は出来上がってない・・・ということ。
メニューを設定した時のイメージと、実際やってみた練習強度のギャップが結構あって、もう少し時間かかるなぁと思いました。
まぁまともに1ヶ月近くやってないわけやから、それは当然といえば当然なんですが、動けるイメージがあった分、ちょっとショックやったなぁ。
明日からもしっかりトレーニングして、徐々にイメージに近づいていけたらなと思います。
程ほどに頑張ります!←自制心^_^;
ジャンケン大会は主税TVをご覧ください(^_-)-☆
主税
いつもそうだけど、ゆっくりやろうとしても、何故かやり過ぎてしまう・・・。
反省やね・・・(ーー;)
午前の走りで感じたのが、意外と体の方は出来上がってない・・・ということ。
メニューを設定した時のイメージと、実際やってみた練習強度のギャップが結構あって、もう少し時間かかるなぁと思いました。
まぁまともに1ヶ月近くやってないわけやから、それは当然といえば当然なんですが、動けるイメージがあった分、ちょっとショックやったなぁ。
明日からもしっかりトレーニングして、徐々にイメージに近づいていけたらなと思います。
程ほどに頑張ります!←自制心^_^;
ジャンケン大会は主税TVをご覧ください(^_-)-☆
主税
主税選手のイメージと、実際の体の調子との
ギャップはわかりませんが
まずは、じっくりとキャンプに向けての
体力作り 頑張ってください
主税TV楽しみにしています