大変大変（汗）

透析後のリンがけっこう下がるのが続いていて
しっかり透析しすぎか（汗）
と迷う日々

でもカリウムはそう下がらなくて
これは透析中に食べるバナナ効果か

なので今後は牛乳とかチーズとか持っていこうかと
あるいは、病院で取ってくれるお弁当をやめて
自分で用意するかよね・・
ウーン。自信ないなあ
お弁当作るのは苦手なんだよね

息子が小さいときのお弁当も
たまにだから頑張ったけど、苦手だったし


お昼のスパゲティを食べているときに
息子から電話
なになに～♪


えええ～なんですと～
４月から転勤ですと～

支店なんてあったのか・・


でも仙台だって

近いよね
新幹線なら１時間くらい？
まあいいほうか

ひとりで行くそうなので
嫁さんは残ると


でもなあ・・
なんかやだ

戦火の馬

昨日の話

午前中に、確定申告提出して

映画見に行きました。
戦火の馬
馬目線で戦争を見ている。
第一次世界大戦の話かな。
戦争に徴用される馬って
実際にはたくさんいたはずで、
使い捨て、の存在よね
もしかして、逃げて野生化した馬もいたかも？

話は、奇跡の連続なんだけど、
エピソードは、あったかもしれないと思わせて
なかなか感動的でした。

馬の演技もすごかった～

太れない

年末からドライが１キロ増えた

と喜んでいたけど

そこからぴたっと増えず・・

それどころか、心胸比が上昇
ついでに血圧も微妙だけどあがり

痩せてたんですね

５００グラム下げて様子見です


食欲がコンスタントじゃないのが敗因



基本
美味しいものを少し食べたい・・のが私の好み
なにか気になることがあると食欲なくなる・・のも昔から

多分これは父からの遺伝
父もその兄弟もみんな痩せてました
腎臓が悪くなくて
透析してなければ、問題ないことでしょう
実際全員長生きしてます



反面、母は常に食欲があり
どんなときでも食事を取る・・のが信条
昔のことですが、目の手術から戻ってきてすぐ
冷えちゃってた病院食を食べ始めましたからね・・


ただ母が亡くなってから
ちょっと、乗り移ったかも
なんてね。
母が好きだった揚げ物が、好きになった
天ぷらとかから揚げとかね

それに、出かけるときには
食事どうしようって考えるようになったし


それでも
食欲のむらとか、
美味しくないと食べられないとかは変わらず・・
このままじゃだめだよね～