朝帰ってからしばらく寝て
昼前に起きました
毎度ながら
火曜日は頭が重いです
しかも夕べは途中で2・3回目がさめちゃって
とても眠い
頭痛ていろんな原因がありますね
血圧もあるし、寝不足でもあるし
私の場合肩こりから来るのが多い気がする
寒いからよりひどくなるんだけど
運動しないとだめかな
それともマッサージチェア・・
安易だけど
昼前に起きました
毎度ながら
火曜日は頭が重いです
しかも夕べは途中で2・3回目がさめちゃって
とても眠い
頭痛ていろんな原因がありますね
血圧もあるし、寝不足でもあるし
私の場合肩こりから来るのが多い気がする
寒いからよりひどくなるんだけど
運動しないとだめかな
それともマッサージチェア・・
安易だけど