やっと筋肉痛が治まったー（昨日まで本当に辛かったです
）さすがに17キロは歩きすぎたな、いや普段 も少しウォーキングしておけば
どぉって事ないんだろうけど。
あ、そうそう。新倉山浅間公園で気が付いたんだけど、
トレッキングシューズ（軽登山用シューズ）を履いてる人が多かった。
私はどこへ行くにもウォーキングシューズ、
お気に入りのメーカー、『ニューバランス』のシューズを3足交互に履いてるんですが･･･
郷に入っては･･･じゃないけど 山登りにはやっぱトレッキングシューズ履くべきですかね？
（新倉山浅間公園は山ってほどでもないけど･･･、
河口湖ロープウェイで登った天上山は絶対に必要だと思った
）次は紅葉のシーズンに行きたいので、それまでに購入を検討しま～す
今日のお昼ご飯。
ワンパターンのナポリタン
そういや、娘と赤ちゃんが自宅に帰ってから、私一回もご飯を炊いてないわ～～
麺類ばっか。あるいは外食。
昨日は習い事の帰り道に『はま寿司』に寄って、たらふくお寿司を食べました
先週から始まった 朝ドラの『ちむどんどん』
沖縄が舞台で風景が綺麗～～
子役たち、みんな可愛くてお芝居が上手です。
でも一番自然な演技は、沖縄出身の仲間由紀恵さんですね。
方言が喋れるのは一番の強み。
（そういや『カムカムエブリバディ』では、
福山市出身の世良公則さんが一番 岡山弁が達者でした）
沖縄が舞台というだけで、何故か物悲しい気持ちになる･･どうしてだろうな？
昨日の放送の最後、お父さん（大森南朋さん）が倒れてしまった～心配だよ～どうなるのぉ～？
『ちむどんどん』は、金曜日の最後に次週予告が入るのね。
って事はもう土曜日の予約録画、しなくていいかな
