癒される･･･

月イチ通院、
中性脂肪が高いので、それを抑えるお薬を処方してもらってるのですよ、
昨日は三ヶ月ぶりに血液検査もやって。結果は一週間後。

不摂生な生活のせいで良好ではないだろうけど、薬飲んでるから、それほど悪くもないと思う、数値。

でも、ちょっとドキドキするぅ～～。
血液検査するたんびに　そんな感じ（笑）









病院の庭に春の花がたくさん咲いていた。

癒される･･･


で、病院の後、
毎日ご飯に混ぜて炊くアンデスのスーパーフード、キヌアを買いにカルディへ行ったんだけど、
ついつい余分な物まで買っちゃった。






写真真ん中の瓶、「粉末の有機生姜」、ネットで丁度探しまくってたところだ、
私の次なるハマり物　笑っ

その左の瓶は、ケッパーです。
サーモンにたくさんかけて食べるの、大好き

トッポギも大好き、韓国海苔もだ～い好きっ

って、食べる事ばっか。

こんなんだから中性脂肪の数値が高いんですよねぇ､　はぁぁぁ～




最後に雑誌の宣伝です。

ぶんか社から発売中の『ご近所の怖い噂vol.127 』










宜しくお願いいたします

冷えました･･･

原稿はおととい土曜日の夜遅くに完成した。バンザ～イ










今日は久々に習い事のお仲間たちと外ご飯行きました（写真撮り忘れ）

朝、テレビの天気予報で何度も「今日は冷えます」って言ってるのに、
「そうはいっても3月末だもんなぁー、ダウンコートなんておかしいよねぇ」と、薄着で出かけて寒かった。　

阿呆っ


明日もお出かけ。厚着して行こう。

って、明日は暖かいんだっけ？

の～～んびり・・・

あれえ、おかしいなぁー。
スケジュール通りに仕事進ませて、今日の締め切りに余裕で間に合う予定だったのにぃ～

まだ完成してないのは、何故？　爆

のんびり進行しすぎた、チューハイ飲みながら原稿描いてる場合ではなかった　爆々


今夜と明日で、飛ばしますっ






スマホの最大望遠で写したら油絵みたいな写真になっちったっ、夕空（仕事ベランダにて）







最後に雑誌の宣伝です。

メディアックスから発売中の『奇跡の涙　母と子の絆』














二作品掲載です、宜しくお願いいたします

ささやかな幸せ･･･

スーパーのお酒売り場で見ぃつけた、飲んだことない「ほろよい」

コーラサワーってコークハイみたいなのかしらん？






左のお酒は、瓶酒「澄みわたる梅酒」の炭酸バージョンですね。

どちらも美味しそう～～～　お風呂上がりにいただきまーす

うふふ、ささやかな幸せ～～～





えっと。
今日も最後は雑誌の宣伝で締めます

ぶんか社から発売中の『恐怖の快楽5月号』








宜しくお願いいたします

春雨･･･

連休前から家に籠っていたので冷蔵庫の食材が底をつき･･･
夕方、傘さして買い物に出かけたら、膝から下　びしょ濡れになってしまった･･･
春雨と呼ぶにはまだ早い？　寒いし、足元しっかり冷えきった･･･
一番降ってる時に出かけてしまったかも。アホッ

昨日行っとけば良かった～～～（あんなにいいお天気だったのに）



毎週楽しみにしていたキムタクの医療ドラマが終わって寂しい
最初の頃はそうでもなかったのに、回を重ねるごと面白くなってった。
（手術シーンとかは実ゆーとちょっと苦手で　医療物は最近あまり見なくなってたし、
視聴率の良いテレ朝の米倉さん主演の･･･題名忘れたっ､「私、失敗しないので」も、一回も見たことないってのに）


あうう～、楽しみが減ったー。
とはいえ、昨年末の「逃げ恥」が終わった時も、同じような事をほざいてた私（笑）


次クールのドラマ、なにが当たるかな～～？





最後に雑誌の宣伝です。


青泉社から発売中の『ありがとうの本　母が教えてくれたこと』















二作品掲載です、宜しくお願いいたします

忘れてたけど･･･

世の中、三連休中なんですねぇ～

全く関係なく、お仕事してます（締め切り来週末なんで）



他になんにも綴ることがない･･･

写真も。散歩した時の、木の枝画像しかない（笑）






春は色んな木々が芽吹いて小さな花をつけるのがいいですねぇ。

ツクシ探したけど、見つからなかった･･･いや、見落としていたのかなぁ？


仕事終わったら、ゆっくり探しに行ってみまーす




最後に雑誌の宣伝です。


ぶんか社から発売中の『本当にあった女の人生ドラマ5月号』










よろしくお願いいたします

雨の合間に

ここ最近、かなり運動不足～～～
って事で今日は雨の合間にウォーキングしました、いや、正しくは、徒歩で買い物に出かけました、ですね





スイセンがそこかしこに咲いてた（ピンボケ残念っ）





これはなんの花（樹？）だろう･･･？




筋違えた首と背中の痛みは知らぬ間に取れていた。良かったー

明日からガシガシ下絵進めるぞ～～～（あ、今日の午前中、ネームのOKいただきましたので　ほっ）






最後に雑誌の宣伝です。


竹書房から発売中の『ブラックご近所スペシャル2月号』














二作品掲載されています、どうぞ宜しくお願いします

どんより･･･

徹夜明けの空、どんより。





仕事ネーム捗らなくて、私の気分もどんより････


先月に引き続き、今回も仕事中に寝違えた、いや起きているから単なる筋違え･･？

姿勢が悪いんだろうなぁー

しかも同じ場所（首とその下、肺のあたりまで）･･･癖になってるんかしらん？

あうううう～～～～治るのに3日かかるわー



今夜は湿布貼りまくってお仕事しまーす

一雨ごとに･･･

春が近づいてきているなぁと感じます。
そろそろダウンジャケット着て出かけるのはやめにしよう･･･
（とは言え、夜になったらグゥ～ンと温度下がって寒いけど）

コタツの方は、まだ当分お世話になります










可愛いイラストに惹かれて買ったライトノベルをやっとこさ読了。


SF作品とはつゆ知らず･･･時間軸がイマイチ把握出来ずに、最後まで辿り着いたけど･･･

ラストもう ひと捻り欲しかったなぁという印象。

登場人物が少ないから、この男の正体は誰？と考えた時、数人の候補しか当然上がらず。

あ、やっぱりこの人か、つうかこの人しか思いつかないじゃん、だって主人公と絡みがあるのはこの人だけだもの、
って感じで。

想像した通りに話が進んでいき、そのまま終わってしまった。

大どんでん返しが欲しかった･･･

タイトルも･･･中身と合ってないんだけど。
まぁこれは最近の流行りのタイトルなんだろうなぁ。
本屋さんの平積みされてる　たっくさんの文庫本を見て　そう思いました


でもまぁ若い人にはウケるんだろうなぁ、このテのラブロマンス。






数日前の写真ですが･･･

ママ友とウィンドショッピングの帰りに立ち寄った喫茶店←そして長居、約3時間


しゃべり倒してストレス解消～～～



さあ、明日からお仕事頑張るぞっ

習い事の日

今日は習い事の日でした、午前中は書道、夜はソフトバレーボールの練習。

バレーでちょっと足を痛めてしまった、無理な姿勢でボールを打ち返したりしたから、年甲斐もなく･･･

熱めのお風呂に浸かってモミモミしてみたけど、やっぱ痛いわ～～

湿布を貼って寝る事にしよう･･･








載っける写真がなんにもないので、日曜日のお昼に作ったパスタなんぞを･･･
色味はイマイチですが、この上に手でちぎった海苔を散らし　めんつゆをかけていただくとチョー美味しいんですよ

納豆とシーチキンの相性バツグンですっ


（我が家の休日ランチは　ほぼ毎回手抜きパスタ～～　爆）