返礼品･･･

今朝、娘を会社に送り出した後にノロノロと身支度整え。
午前9時過ぎにバスと電車を乗り継いで帰宅しました。

あ、途中、津田沼駅で下車して丸善に寄ったんだった。
たまに大型書店に行きたくなるんですよね～
アマゾンで買うのもいいけど、やはり本は手に取って選びたいものです。
今日は6冊の文庫本を購入しました～

そういえば、購入時の本のカバーが有料になるそうですね。
私は今まで一度も、カバーを付けてもらった事ないけど、
考えてみれば、この紙代だってバカにはならないですもんねぇ。
スーパーの袋が有料化された時に足並み揃えたらよかったのに･･･

カバーを付けない人が増えると、レジの混雑が緩和されてwin-winだと思います




さて。




ふるさと納税サイトの「ふるなび」で選んだ返礼品が届きました





山梨県の鮑の煮貝、
この3個入り鮑がなんと4万5千円もするのですっ、チョー高級品っ

大昔に頂き物として一度食べて、忘れられなかった味
でも自分で買うのには贅沢すぎる･･･

今回はだんなが、娘と私に「好きな物を一つづつ選んでいいよ」と言ったので
私は迷わずこれにした（娘はお米を選んでた）









昨日、娘んちで3人でいただきました。

う、美味いっ　泣きそう～～
娘も、煮貝のあまりの美味しさにビックリしてた。
そりゃそうでしょう、そうでしょう



来年の返礼品もこれで決まりです　笑

令和6年1月1日…

元日から大変な事が起きてしまいました。

被災地の皆さん、どうかご無事で…









　


今年も宜しくお願いします。

夕焼けと富士山

今日の夕焼け、綺麗だった～～





富士山もくっきり見えた。（スマホのカメラで最大望遠で撮影しました）

先週、富士山の雪が一旦解けたようだとニュースで言ってたけど、
今は冠雪してますね。

今年は暖冬になるであろうと勝手に推測し、
京都の紅葉もたぶん遅いだろうと見込んで、ずいぶん先の宿を予約してしまったんだけど･･･

しまった。私が京都に行く頃には、雪景色かもしれんな～

（ま。紅葉が楽しめなくてもいいか、目的はご朱印巡りなんだから）



今夜は冷蔵庫の残り物で「鍋」しました。



熱々のブロッコリーをちょこっとゆずポン酢につけて、
更にマヨネーズをかけて食べるのが大好き～
ハフッハフッしながらほおばります。





下絵作業中なので、今夜もノンアルビール。



仕事を早く終わらせて、お酒飲みたいぞ～～～

ぽかぽか～

暖かい１日でした。日中の気温は14度くらい。
(明日は17度まで上がるとか？)

今日は習い事の日だったんだけれど。
もしや、仕事が長引くかもと思っていたので
3日前の火曜日に「欠席します」のメールを早々に送っておいた。

それに…仕事が運良く終わったとしても、ほらまた、私の事だから
頭痛で朝起きれない事もおおいに有り得るので…
(仕事終わった翌日に寝込む確率高し)
この間みたいなドタキャンは、もう許されませんからね～





久しぶりに玄米炊きました(白米一合、玄米二合の割合)
鮭と野菜とキノコの炒め煮。
一度に食べきれないので、半分は明日のお昼用～
今日もパスタ抜きでした。
あ、そういえばゆうべ、うどん食べたいとか書いたけど、
ぐぐっと我慢しましたよ～

夜中の炭水化物は私にとっては悪魔も同然なんで　笑

ポン酢ジュレ

最近、御朱印以外にハマってるのがコレ　笑



塩レモンポン酢･･･

これをそのまま かけても美味しいけど･･･








ジュレにしてお料理に乗っけてます








日によってジュレの固さがまちまち




鰹のたたきは、普通のポン酢のジュレも作って乗せました

見た目爽やかなので、本当は夏向きなんだろうけど、
秋になってからハマった　･･･って事で冬も引き続きジュレってみま～す

案の定･･･

やはり、というか予定通り、昨日は具合悪かった･･･



熱はこの通り。微熱にも至らないけど、私にしてはちょっと高め
頭痛が出なかった事が何より幸いでしたが･･･
夕方あたりから･･･もぉね、なんつーか。腰から下の骨が痛くて、皮膚がざわざわして。
こりゃ明日は高熱出るな、と悪い予感がして早々に布団に入ったんですが･･･

大丈夫でした。一晩ぐっすり眠ったら、今朝スッキリ起きれました。
熱も36.1度と平熱。体のざわざわ感もすっかり消えてる　良かった～～～
お腹も空きました、なにせ昨日は遅めの朝食にうどんを食べたっきり、水しか飲んでなかったから。




ご飯が炊けるのが待ちきれず、朝ごはんなのにガッツリ (いつもの)パスタ




京都旅行したママ友からのおみやげ、白米だけじゃなくパスタにも合う～～（味変に最適　笑）



てなわけで今日はコタツでテレビ見ながら、アイスクリームやおせんべい食べたり
コーヒーやほうじ茶飲んでまったり過ごしました。
あ、その前に、昨日しそびれた洗濯掃除もしっかりやりましたよ。


今回はワクチンの副反応が軽くてホント良かった～

早すぎる･･･

え、もう9月ですか!? 早いっ
早いと言えば･･･ネットのあちこちで「おせち料理」の宣伝が入り始めた｡
「え、今、何月だっけ？」って錯覚してしまう。
さすがに早すぎでしょ、これは･･･。気が焦ってくるじゃんね


だんながお盆に買ってきたインスタントラーメン。



「尾道ラーメンに一番近い味だと思うよ」って言ってたけど、
あの尾道ラーメンをインスタントで再現出来るわけないじゃん、と思いながら作ってみると･･･



ホントに似てた、ビックリした、美味しかった～～～
（だんな、疑ってすまぬ）






丁度、CMで流れてました。

また買ってきま～す




食欲の秋が始まりますね～～
わたしゃ年がら年中、食欲旺盛ですが･･･

お盆もまったり･･･

お盆って今日まで？それとも明日？
毎年わからなくなる･･･
まぁ私の場合、お勤めしてるわけじゃないから年がら年中休日ですが





数日間、だんなに作ってもらって私は楽をしておりました



舌平目のムニエル美味しかった～



だんなはお肉派･･･



いつものノンアルで。ご馳走様でした～～



おととい土曜日は用事があって どしても都内に出かけなくてはならず。
台風直撃予報だったもんで、電車止まったら安いホテルにでも泊まるしかないか と思ってたけど、
案外大丈夫でした、いえ、かなりどしゃ降りでしたけどね、無事お家に帰れました。
良かった･･･

台風一過後、少しは涼しくなるのかなと期待してましたが｡
ふつーに暑いですね、まだ当分は続くようです。ガッカリ･･･

鰻～♪

今日は習い事の日。12時半に家を出て（マイカーで）、帰宅は4時半過ぎ。
夕方から雨模様だと天気予報で言ってたので洗濯物を外に干さずに出かけたんだけど････
一滴も降らなかった～、干して行けば良かった～

マミーマートに寄ったら鮮魚売り場にずら～～～～っと並んでた鰻の蒲焼き。
今日が土用の丑の日かと思った（明日です）

鰻は買わずに鯛の刺身用の柵を買いました。
水菜やレタスと鯛の切り身を混ぜ混ぜしてカルパッチョ風サラダを作り。
あと冷奴と切り干し大根（マミマのお惣菜）。
晩ご飯の炭水化物抜きダイエット、なんとか継続中～





いつぞやの晩ご飯（だんな作）






土用の丑の日じゃなかったけど、鰻の蒲焼き～笑


だんなはパックから出した蒲焼きを一度洗うんです｡
鰻に付いたタレを洗い流してから、ガスコンロの魚焼きグリルでじっくり焼き上げ、
皿に乗せた後、パックに入ってる袋のタレと山椒をかける･･･

この方が絶対美味しいから、って言います。
確かに美味しいけど。
めんどくせ～～。
私はやらない。
魚焼きグリル洗うの嫌いだし。
パックから取り出して、レンチンで十分です

さっ、明日は鰻を買ってこようっと
ちなみに今年の夏の、土用の丑の日は7月23日と8月4日、2回もあるそうですよ

何度目かの･･･

ただ今ダイエット中につき、晩ご飯の炭水化物を抜いております

気まぐれの。夏のひとときダイエット　笑
『夜だけ炭水化物抜きダイエット』は何度目でしょう　笑




今夜の晩ご飯は、サーモンと鯛のカルパッチョ風サラダと麻婆豆腐

何故に濃い味のおかずを作っちまったのか←麻婆豆腐
ご飯が食べたくなるじゃないの、と一人突っ込みしました

ず～っと続ける自信はないので、せめてお盆までと期限を決めてやろうと思います。

頑張るぞ～～

スシロー･･･

ニュースで「スシロー､スシロー」ばっか言うから、お寿司が食べたくなるやんけ
近いうちに「はま寿司」（笑）に行こうっと




本日、朝兼用のお昼ご飯は、素麺。
晩ご飯は･･･




鶏肉ハンバーグ シソなめ茸乗せとミネラルウォーター、これだけ。味噌汁も白米も無し。


この時間になってお腹すいてきた　でも我慢する～～
とっとと休みます

足のむくみ･･･

半日、机についてた（椅子に座っていた）だけで、すっごい足の浮腫み･･･
時折「着圧ハイソックス」なんぞ履いてみるけど、それはそれで窮屈ですぐに脱ぎたくなる。

今日は久しぶりに長風呂して、足のマッサージしました。モミモミモミ･･･
効き目あったかなぁ？←あんまり感じない

水分の摂り過ぎかもしれませんっ







いつぞやの晩御飯





だんなに作ってもらったサラダとパスタ･･･





冷や汁が一番美味しかったです

気にしすぎ？

今日は朝から頭痛でした。
気圧を意識しすぎ？気圧頭痛だと思い込みすぎ？気にしすぎ？

早めに頭痛薬を飲んだので、症状は軽かったけど、
夕方までダラダラ、ソファに寝っ転がって過ごした。

で、ぼぉ～っとテレビ見てたら･･･




『王様のブランチ』で、なんと先日バスツアーで行った場所が映ってた、『中込農園』さん





サクランボ狩りと桃狩り、両方できる唯一の農園なんだそうで（それは知らんかった）

テレビでは素手で捥ぎ取っていたけど、バスツアーではナイロン手袋をはめて捥ぎ取りました、
まぁやはりコロナ過だもんね、実だけじゃなく葉っぱもベタベタ素手で触るのは好ましくない･･･

おとといの『ヒルナンデス』では、勝沼ワイナリーの紹介してたし。
この時期、山梨県は「近場の旅行先」として人気みたいですね。
また行きたくなってきた～～～
次はブドウ狩りかな？へへ･･･




今夜の晩御飯



帰宅中のだんなに作ってもらった。
私の好物のアヒージョと半焼きカツオ。夜は頭痛治ったので、飲酒　笑



アンチョビとオリーブオイル掛けレタスサラダ




だんなはモモ肉ステーキ（←肉嫌いの私は食べぬ）




アヒージョにニンニクたっぷり入っていたので、明日の外出は気を付けなくっちゃ
マスクするとは言え、たぶん匂いますよね～～

習い事やら病院やら･･･

午前中は掃除洗濯、早めの昼食とった後はマイカーで習い事（公民館）に行き。
その帰り道にかかりつけの病院へ寄り、3か月ぶりの採血。
診察後いつものお薬を処方してもらって、スーパーに買い物に行き、帰宅したら、もう日暮れ･･･
早っ　あ、ガソリンスタンドにも寄ったっけ

強風吹き荒れる一日、珍しく頭痛が起こらなかった。こんなありがたい日もあるのね･･･嬉しい～




今日のお昼ご飯もスパゲティでございました




茹でたパスタにツナと塩もみしたキュウリと茹で卵とコーンを混ぜ混ぜし、
めんつゆ、マヨネーズ、味噌、塩コショウで味付け。あ、だし醬油も入れたわ

たま～にマヨネーズ味のパスタが食べたくなるんですよね、こってりした味の･･･
でもクリーム系のパスタは食べられません、カルボナーラとか。いや、食わず嫌いなんだけどね



そうそうゆうべ、変な夢を見ました。幽体離脱した夢。
起きてすぐにネットで夢判断してみたら「外出願望、旅行願望を暗示している」って出てた。

当たっててビックリした

丁度、次のバスツアーを探しているところですから

暑くない･･･

むしろ、風が強くて涼しかった。
つっても今日は外出してないから 違うかもしれんけど（歩いてないし買い物にも行ってない）


えっと～～。ブログを読み返してみて「おっ」と気が付いた事が･･･
6月13日の「またまたバスツアー♪」での
『ぶどうの丘』（勝沼ワイナリー）からの雄大な景色の写真なんですが。
↓これです。



「写真じゃわかりにくいけど、かなり高い山」と書きましたが、
そんなに高くないじゃん？と思われたのではないでしょうか？
実はですね、雪をかぶった山々の後ろにも、山がそびえているのです。
わかりにくいので、ペンで山をなぞってみました、それがこちら↓




この写真を見た後に、上に戻って見てみてください。
う～～っすら山の形があるでしょう？
うっそ～、これ雲じゃないの？って？違うんです、山なんです、南アルプスなんです。
肉眼ではもう少しハッキリとわかったんだけど、写真だとわかりづらい･･･←カメラマンの腕が悪い？苦笑




同じように、山と空の境を線でなぞりました↓




帰り道のバスから後ろを振り返ったら、
空が薄暗くなってきたせいでか山の影がくっきりと浮かび上がってた
（写真撮っておけばよかったぁ）


秋になれば空気も澄んで、よく見えるかもしれませんね。
紅葉の季節に、また行きたいな～～←それまでにカメラマンは腕を磨いときます




今日の晩御飯




ホタテとシイタケ、ほうれん草の牡蠣ソース炒め
ゴーヤと絹豆腐ともずくとプチトマトの三杯酢
里芋の煮っころがしはマルエツのお惣菜
シシャモ、焼き過ぎ、焦がして苦かった～～




ノンアルチューハイ。レモン味、美味しい～

毎晩、ノンアル飲んでるわけじゃないですよ、
カロリーゼロって謳っていても、甘いので糖分が気になります