言いかえてもメニューは同じ
・・・lunch・・・
同じ
・・・fitness・・・
欠
火JAM混んでましたか？
・・・lunch・・・
同じ
・・・fitness・・・
欠
火JAM混んでましたか？
トマトと白ワイン、玉ねぎ人参の甘み、ブロッコリー
手羽から出たお出汁が おかずです
・・・lunch・・・
ずっと同じ
・・・fitness・・・
欠
今夜は、クリスマスJAMコラボイベントがありました
女性イントラさん祝！初披露イベント
フワフワと飛んでいってしまいそうなイメージな先生
対する男性イントラさんは？？？ よく分かりません（オイオイ）
なんか不思議キャラ（似たもの同士？）がミックスされて
余計に不思議が増長されたような
自分の勝手なイメージでした（失礼なことを申してたらごめんなさい） 汗
あと1人コラボしたトリオの方がおもしろかったかも・・・勝手な余談です
（顔芸先生か、男子学生風先生か、若女子先生か）バラバラになってそうですが
来年の新曲発表会は、別用あって欠になりそうで
残念です
それでも新星誕生でまたＪＡＭのレッスンが
楽しみになりました。（さわやかペアよかったですよ！）
PS.何気に女性イントラさんボケに男性イントラさんツッコミ
漫才か素か微妙なところが自分的にウケでした（ナイショです）
60分睡眠後の早朝
ウォーキング＆サイクリング50分
車移動後、60分弱の清掃
早起き運動、お疲れさまでした
帰宅後爆睡・・・
気づいたらJAMの時間でした 汗
・・・fitness・・・
ボディジャム（45分）
ZUMBA（45分）
明日はJAMのコラボイベントです
来週はZUMBAの〃です（黒VAAM presentだそうです）
手羽元カチャトーラ再ストックしたので
クリスマスまで続きます・・・
・・・lunch・・・
同じ
・・・fitness・・・
欠
晩は食事＆飲み＆歌 でした
お疲れさまでした
クリスマスまで続きます・・・
・・・lunch・・・
同じ
・・・fitness・・・
欠
晩は食事＆飲み＆歌 でした
お疲れさまでした