花椒(ホワジャオ)使いきりました
・・・lunch・・・
豚のホワジャオ残り野菜炒め
(人参、南瓜、玉葱、にんにく)
ごはん
オレンジ
コーヒー
少しガラムマサラを加えるとカレー風味になりました
最近コーヒー量減ってる 謎
・・・fitness・・・
ボディジャム(45分)
久しぶりの火ジャムでした
花椒(ホワジャオ)使いきりました
・・・lunch・・・
豚のホワジャオ残り野菜炒め
(人参、南瓜、玉葱、にんにく)
ごはん
オレンジ
コーヒー
少しガラムマサラを加えるとカレー風味になりました
最近コーヒー量減ってる 謎
・・・fitness・・・
ボディジャム(45分)
久しぶりの火ジャムでした