メンチカツ弁当

ボリュームたっぷりジューシーメンチが
２個＆特製ソース・・・

朝食にも１個。

カロリーオーバー継続中です・・・

来週からはパン＆野菜食で調整しなければ
大変です・・・

・・・lunch・・・
メンチカツ
レタス、きゅうり
ごはん
りんご、コーヒー

・・・fitness・・・
パワフルエアロ（60分）
ボディジャム（60分）

ハードでした・・・