鈴鹿８耐ｂｙチャリまであと３日。
昨年は冷たい雨の中のレースでしたが今年は今のところ雨の心配はなさそうです。
結局昨年は２時間以上もテントでウダウダしてしまい、正味５時間３０分程度しか走れませんでした。
今年こそはテントに根を下ろさずにベストを尽くしたい…と思いつつもまだ作戦は立てていません。一番の懸念は空腹。８時間ソロなのでテントでゆっくりお食事タイムという訳にもいかないと思うのですが、マジな人達はどうやってエネルギー補給しているのでしょう。休憩のタイミングは？あと３日のうちにもう少し研究する必要があります。
とりあえずアミノバイタルを買ってきたけど、これで合計1,360kcal。これだけでは８時間持ちません…
昨年は冷たい雨の中のレースでしたが今年は今のところ雨の心配はなさそうです。
結局昨年は２時間以上もテントでウダウダしてしまい、正味５時間３０分程度しか走れませんでした。
今年こそはテントに根を下ろさずにベストを尽くしたい…と思いつつもまだ作戦は立てていません。一番の懸念は空腹。８時間ソロなのでテントでゆっくりお食事タイムという訳にもいかないと思うのですが、マジな人達はどうやってエネルギー補給しているのでしょう。休憩のタイミングは？あと３日のうちにもう少し研究する必要があります。
とりあえずアミノバイタルを買ってきたけど、これで合計1,360kcal。これだけでは８時間持ちません…
8時間自転車に乗ると、体はどれくらいエネルギーを消費するのかね～。
bunちゃんの脂肪、また消費されてしまうね。
今日と明日は、食いだめだ！
ムリせずがんばってねー！
単純計算が許されるなら、８時間で5,000kcal？
バナナ1本のカロリーが90kcalらしいので、20本でもまだ足りない！
とりあえず明日はバナナ買いに行ってきます。
やるなー。
札幌から稚内まで1日で走ったbunちゃんなら可能やね。