ヒルクライム大会では、だいたい足が攣ってるんですが…乗鞍では攣りませんでした。
位ヶ原山荘の給水ポイントで水を受け取った時に、一瞬左足に変な力が入ってピクッときたけど。
前日、出店ブースで買い物をした時にオマケにもらったアミノバイタルをスタート前に摂取してみました。
プチドーピング。
効果は如何ほどだったのかな？
まぁ、今回乗鞍で攣らなかったのは、グッと踏み込む場面が無かったからだと思いますが…
二本目、位ヶ原山荘で一服。ここでもアミノバイタルをいただいた。
味の素さん頑張っているみたい。
これは持って帰って来たので日曜日の青山で飲んでみようかしらん。
それにしても四国沖の低気圧！いいかげんにしてっ
位ヶ原山荘の給水ポイントで水を受け取った時に、一瞬左足に変な力が入ってピクッときたけど。
前日、出店ブースで買い物をした時にオマケにもらったアミノバイタルをスタート前に摂取してみました。
プチドーピング。
効果は如何ほどだったのかな？
まぁ、今回乗鞍で攣らなかったのは、グッと踏み込む場面が無かったからだと思いますが…
二本目、位ヶ原山荘で一服。ここでもアミノバイタルをいただいた。
味の素さん頑張っているみたい。
これは持って帰って来たので日曜日の青山で飲んでみようかしらん。
それにしても四国沖の低気圧！いいかげんにしてっ
とは言っても今まで１００ｋｍ越えた回数自体が少ないのですが・・・。爆
でもランニングとかウォーキングは脚が攣ったらどうしようもないんでしょうが自転車は脚さえなんとか回せたら前には進むので・・・。と無理してみたりします。汗
鍛えたら大丈夫に（攣らなく）なるのでしょうか！？
体調のすぐれない日や、水分摂取を怠った日などは、割と攣りやすいのかもしれないですね。
鍛えて克服できるものなのか、どうなんでしょうね。