富士ヒルクライムの前に武平峠に練習に行った時の話。
「富士山は武平のちょうど2倍くらいやから、武平のタイムを2倍して5分くらい足したら富士山のタイムになるで」と言われた。
その日は初めて35分台をマークした日だったので、そのタイムで計算して「ひょっとしたら1時間15分切り狙えるで」と言われた。
確かに標高差は2倍くらいです。
距離は2倍以上ありますが武平より富士山は勾配が緩い。
トータルでは富士は武平の2倍程度なのかもしれません。
でもでも、実際のタイムとなると、そんな単純にはいかんやろなぁ~、と思っていました。
ところが…
今回の富士の結果は1時間15分31秒。
武平のベストが35分30秒。
これを上の方程式にあてはめてみると…
(35分30秒×2)+5分=1時間16分00秒
おぉ、かなり近いぞ。
一緒に走ったメンバーのタイムで見てみても、
(40分×2)+5分=1時間25分
おぉ、これも近い。
この方程式はかなり正確かもしれません。
となると、武平を35分以内で走れるようになると富士山1時間15分切りも見えてくるわけだ。
これは次の目標に向かってまた武平でトレーニングを積む時の目安になります。
ちなみに武平を20分台で走られる方は、単純に計算して富士山は1時間数分で走ってしまうことになりますが…
やっぱ入賞クラス??
まぁ、レベルが違いすぎるので別の計算になるのかもしれません。
「富士山は武平のちょうど2倍くらいやから、武平のタイムを2倍して5分くらい足したら富士山のタイムになるで」と言われた。
その日は初めて35分台をマークした日だったので、そのタイムで計算して「ひょっとしたら1時間15分切り狙えるで」と言われた。
確かに標高差は2倍くらいです。
距離は2倍以上ありますが武平より富士山は勾配が緩い。
トータルでは富士は武平の2倍程度なのかもしれません。
でもでも、実際のタイムとなると、そんな単純にはいかんやろなぁ~、と思っていました。
ところが…
今回の富士の結果は1時間15分31秒。
武平のベストが35分30秒。
これを上の方程式にあてはめてみると…
(35分30秒×2)+5分=1時間16分00秒
おぉ、かなり近いぞ。
一緒に走ったメンバーのタイムで見てみても、
(40分×2)+5分=1時間25分
おぉ、これも近い。
この方程式はかなり正確かもしれません。
となると、武平を35分以内で走れるようになると富士山1時間15分切りも見えてくるわけだ。
これは次の目標に向かってまた武平でトレーニングを積む時の目安になります。
ちなみに武平を20分台で走られる方は、単純に計算して富士山は1時間数分で走ってしまうことになりますが…
やっぱ入賞クラス??
まぁ、レベルが違いすぎるので別の計算になるのかもしれません。