イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

ベットに入る前に☆

2012-11-13 | トレーニング効果

こんにちはイルチブレインヨガ新宿スタジオです

一日がおわりベットに入る前、なにをしていますか?

たくさん考えることがあり。。。雑念や考え事が多いとよい眠りが難しいですね。

そんなときはライフパティクルTVをみてから寝ましょう!!

清らかな気持ちで眠れますよ

こちらをクリック 

ライフパティクルTV

ぜひご覧になってみてくださいね

 

 

 

ワークショップのお知らせ

11月18日(日)  冷え性解消

11月22日(木)  若返り免疫力UP

 

時間:14:30~

参加費用:1000円(1回)

ご予約お待ちしております

 

体験クラスのお問合せはお気軽にどうぞ

おまちしていま~す          

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

イルチブレインヨガ新宿スタジオ

新宿区新宿2-8-5 東弥ビル2階

03−3358−2753
brainyoga2753@yahoo.co.jp

 

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