「イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ」Entry List
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創造的な人生の秘密
(2024-11-09 | 希望の手紙)
私たちのほんとうの価値は周りの人と比較することができない絶対的なものです。 学... -
ふたつめの呼吸
(2024-10-29 | トレーニング効果)
人が行う一つ目の呼吸は、ご存知の通り酸素と炭酸ガスを交換する肉体の呼吸ですが ... -
腰痛は動いて治す ｢とりあえず安静｣はNG！
(2024-10-27 | トレーニング効果)
多くの人が経験し、悩みを抱える人が多い腰痛。深刻な病気が原因とされる腰痛は数パー... -
TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介されたへそヒーリング！
(2024-10-15 | トレーニング効果)
TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介された へそヒーリング。体験できます！ あ... -
【肩こりほぐす】自律神経が整い肩が楽になる10分ストレッチ
(2024-10-09 | トレーニング効果)
身近な悩みといえる「肩こり」。 長い間解消されずにつらい思いをしている方も多い... -
体が硬いのは生まれつき？！
(2024-09-29 | トレーニング効果)
私たちのスタジオに通う会員さんの中には｢昔から体がすごく硬いんです！｣とおっしゃ... -
体を流れるエネルギーの方向が健康の土台？！
(2024-09-20 | トレーニング効果)
体を流れるエネルギーの状態が正しい方... -
私たちは未来を変える力を持っている
(2024-09-10 | ILCHI TV)
私たち一人ひとりの意識、選択、そして... -
イルチブレインヨガ体験無料デー開催！
(2024-09-03 | スタジオ)
少し涼しい風もふくようになり、秋の訪れを感じるようになってきました🍁 秋に向け... -
9月1日は防災の日
(2024-09-01 | トレーニング効果)
こんにちは 台風の影響もあり、じめじめした日が続いています 大雨、暴風等の被... -
沸騰する地球：私たちに残された時間は？
(2024-08-27 | 日常ブログ)
毎日の異常ともいえる暑さに、ゲリラ豪雨、さまざまな気候変動。。 私たちが今、地... -
脳は手足と出会いたがっていた！
(2024-08-24 | トレーニング効果)
あなたはよく歩く方ですか？ 勉強や仕事などで長時間座っていることの多い方は、要... -
「気」の感覚を取り戻す
(2024-08-16 | トレーニング効果)
空間に満ちている宇宙の生命力「気エネ... -
【夏バテ対策】気力・体力がどんどん回復する朝の10分ブレイン体操
(2024-08-13 | トレーニング効果)
暑～い毎日😵 夏バテは大丈夫ですか？ この暑さ、体力だけでなく、気力も奪われ... -
体のだるさの原因は？
(2024-08-08 | トレーニング効果)
体がだるい、、、そう感じることはあり... -
国際フレンドシップ・デー
(2024-07-30 | その他)
今日7/30日は国連が定めた国際フレンド... -
3倍の運動効果あり！ジャンセンウォーキング
(2024-07-11 | トレーニング効果)
こんにちは。いよいよ夏本番です。体調はいかがでしょうか？なんとか乗り切ってまいり... -
共生フェスタ～エイジレスな脳と体づくり～
(2024-06-28 | イベント)
エイジレスな脳と体づくり ～共生フェスタ～ ㏌新宿スタジオ 開催します！ ... -
脳教育フェスティバル「エイジレスな脳と体づくり」開催♪
(2024-05-27 | イベント)
イルチブレインヨガの要素が凝縮されて... -
本当にこれやったら出るんですよ〜
(2024-05-27 | トレーニング効果)
こんにちは。今日は、【出過ぎて困る、...
