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イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

2020/04/30

2020-04-30 | オンライン
最近は自宅でできることがクリエイティブに増えてきて、オンラインの世界も広がってきたようです！
ZOOMの利用が当たり前になってきた感じですね〜。
よく分からない方、ご説明致しますね！
オンラインクラスも気軽にお試しください！


◼️イルチブレインヨガ新宿スタジオ

問合せ電話： 03-3358-2753

東京都 新宿区 新宿 2-8-5 東弥ビル 2Ｆ

http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/shinjyukustudio/


◼️ご予約・お問い合わせ：03-3358-2753

HP予約：

https://online.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/shinjuku/


・オンラインの説明

https://online.ilchibrainyoga.com






2020/04/26

2020-04-26 | トレーニング
おうちで体力アップ⭐︎リフレッシュ
オンラインクラス体験受付しています
（╹◡╹）♡
ただ今おうちでヨガキャンペーン中♪
ZOOMでご自宅と繋がります！

新宿スタジオ
03-3358-2753





2020/04/25

2020-04-25 | その他



「カクレミノ(ファンチル, 黄漆)」の木です。春のかわいい新芽がスクスクと成長しています♡


葉をお茶にしたり、お料理に入れたりできるんですよ^_^

かくれみのは、エネルギーを浄化する、免疫力を高め、自然治癒力を向上させる、血流を改善し体温を上げる、アンチエイジング、等等の効果があると言われています。

おすすめです！


春の気運が天に向かって伸びるように、ご自分の心もワクワクしませんか？

自粛といえども、新しい環境で新たに始めることができるチャンスですね。

イルチブレインヨガのオンラインクラスも深いですよ〜！

固い体も心も脳も、柔軟に明るく軽くなります(^^)

是非リフレッシュし、こんな時期だこらこそ、ご自分の時間を深めてみてください♡


新宿スタジオ

03-3358-2753

https://ilchibrainyoga-shinjuku.com/info/onlinetraining/


#春

#オンライン瞑想

#オンラインヨガ



2020/04/24

2020-04-24 | トレーニング
「コネクト」本を読んでいます。
自分と繋がり、自分の魂と繋がること、
って、自分自身に全ての答えがあるんだなぁと思います。
ブレインヨガのトレーニングは自分を感じ自分への気づきが深まります。
オンラインクラス体験できます⭐︎
この機会にご自分を深めてみませんか？
(^^)/


新宿スタジオ

03-3358-2753


https://ilchibrainyoga-shinjuku.com/info/onlinetraining/


#コネクト

#オンライン瞑想

#オンラインヨガ


2020/04/23

2020-04-23 | 瞑想
地球の為に、祈り、瞑想しませんか？
オンラインヨガクラスでも瞑想しています。
ご参加下さい(^-^)



5-minute GLOBAL MEDITATION for the earth w/ 3000 people!【Get Bright Move... 


2020/04/21

2020-04-21 | トレーニング

新宿スタジオ発信⭐︎イルチ ブレインヨガの

『オンラインヨガクラス』です。


⭐︎ZOOMでこんな感じに行っています！
自宅から気楽に参加できて、
体操・瞑想ができ、心身リフレッシュすると、大変好評頂いております！
是非お試しください



#ヨガ

#オンラインヨガ

#瞑想


2020/04/18

2020-04-21 | トレーニング

新宿スタジオ発信⭐︎イルチ ブレインヨガの

『オンラインヨガクラス』です。


⭐︎ZOOMでこんな感じに行っています！
自宅から気楽に参加できて、
体操・瞑想ができ、心身リフレッシュすると、大変好評頂いております！
是非お試しください

▼新宿スタジオ▼

03-3358-2753




#ヨガ

#オンラインヨガ

#瞑想