脳からの贈り物

こんにちは😃

普段、脳を意識的に使っていますか？

目に見えない脳をどのように意識して使うのかー。

実は、指を動かすことから深い瞑想や思索まで、肉体と精神の活動はすべて脳から始まります。

しかし、私たちはこれまで脳の能力や価値を軽視してきました。

これからは脳の価値を実現するために脳を開発していきましょう。


では、どうすれば脳を活用して自信や能力を高められるのでしょうか？

自信や能力を高めるには、瞑想がおすすめです。

まずは、頭を押したり軽く叩いたりして眠っている脳を目覚めさせましょう。

そしてあなたの脳をイメージし、「愛しています」と話してあげます。

脳を理解し大切に扱っていると、脳が自信と能力をプレゼントしてくれます。

https://youtu.be/48YBcBqebNw

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
03-3358-2753
体験はこちらから

自分に自信がもてるようになるために

こんにちは。
イルチブレインヨガ新宿スタジオです。

今日はおすすめの動画をご紹介します。

どうすれば自信や能力を高められるでしょうか？

人間の脳の能力は無限です。

その能力に気づいて育てていきましょう。

自信や能力を高めるには瞑想がおすすめです。

瞑想をすることで、脳からの贈り物を受け取ることができます。

指を動かすことから深い瞑想や思索まで、肉体と精神の活動はすべて脳から始まります。

脳の価値を実現するために脳を開発していきましょう。

脳を活用し意識を成長させるのです。

脳を理解し大切に扱っていると、脳が自信と能力をプレゼントしてくれるでしょう。

https://youtu.be/48YBcBqebNw


瞑想が初めての方でもイルチブレインヨガ独自のプログラムで脳波を下げエネルギーを感じられるように導きます。
まずはお気軽にご体験を！
お待ちしております。

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私は弱い⁈

こんにちは😃

突然ですが…一番惨めな人ってどんな人でしょう😨

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世界一惨めな人は
自分のことを弱いと思っている人です。
どんなに弱い人でも
切なる願い、夢やビジョンがあれば強くなります。
「夢のためなら何になってもいい」と
自覚した瞬間に夢を叶える力が生じます。
脳の構造がそうなっているのです。
だから「私は弱い！」または「あの人は強い！」と
安易に決めつけないでください。
弱い人も人生の目標に出会えば強くなり
強かった人も目標を失えば弱くなることもあるのです。

一指希望の手紙より

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結構、自分が思う自分と、周りからみた自分と違うことありませんか？

一番身近な存在だから、自分のことは一番分かっているようで、
その分決めつけてしまっていることも少なくありません。

私はこう、あの人はこう、そんなふうに決めつけないで、
やりたいことを決めて思い切りやってみたら
新しい自分が見えてくるかもしれませんね✨

2020年、自分新発見と、夢を叶えるお手伝い、いたします😊

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
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人生を変える！

新年が明け、仕事や学校も本格的に始まる時期ですね。
皆さまは今年1年をどのように過ごすか、目標や計画を立てましたか？


2020年こそ人生を変えるチャンス！

まずは自分とつながる時間をもってみませんか。
そこから本当の変化が始まります。


～人生を変える！自分とつながり自分を愛する方法～

あなたは自分自身とつながっていますか？
自分を愛していると自信をもって言えるでしょうか？

自分自身としっかり交流してつながっていると、いろんな問題の解決策が見えてきます。

つながりに始まり、つながりに終わるのが世の中です。

あなたと出会ったのもつながり、コネクトです。

自分とのつながりを回復したときに、本当の変化が始まります。

私の場合、立ち止まって自分を眺め、変わらなきゃという切迫した思いが内面とつながるきっかけになりました。

「これが私の人生だ。よくても私の人生、悪くても私の人生」と思って自分とつながったときに新しい人生が始まったのです。

https://youtu.be/-Q56eud_Jfo


呼吸や瞑想のトレーニングを通して自分の体と交流し、内面と深くつながる時間をつくります。

お気軽にご体験ください。お待ちしています。


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