快晴。ホントに一ヶ月遅れて夏がきたね。屋上に洗濯物を干す。風がサラサラ、気持ちいい。
大塚のアミノヴァリュー発見。80年代に「未来っぽい」イメージで作られたような色とパッケージ。味は粉末のジュース（昭和40年代）のよう。そして、オーケンインタビュー。並木さんがやってるパンクイベントにアコースティックで出た時の話に爆笑。「その日は青春パンク大集結みたいなイベントでね。とにかくダイブ！みたいな感じで。お客さんの平均年齢も16、7才でさ。。MCで「オレ、37才になるんだけど」って言ったら、16、7才のお客さんが「見えねぇよ！」ってタメ口で言うのよ。一曲歌い終わったら、「かっこいいじゃん！」って。友達かよ！って感じだったけどね（笑）」
新宿御苑でパンクバンドのCDの打ち合わせ。コトブキダイナーでハヤシライスを食べようとしたら売り切れ。チキンカレーを食す。
ku:nelをペラペラ。お茶の水のジャニスのインタビューが載っていた。面白い。こういうのやりたいな。
コスモスファクトリーをずっと聞く。ノスタルジーとかはあんまりないはずなんだけど、何故かすごくイイ。表題曲の『メタル・リフレクション』のギターは、現在のテクノやトランスにもあい通じるもんがあると思った。
北野武が「ベネチアで『座頭市』が賞を取った日は黒澤監督の命日（9月6日）だ」と言ってた。うちの父親の亡くなった日と同じなんだね。覚えやすくていいや。『座頭市』の音楽を鈴木慶一がやってるってのは意外だった。