ホリスティックライフ in 世田谷

都会の中の田舎に住み、ウキウキ、ワクワク楽しく暮らす。
キーワードは、ホリスティックライフ。

都営交通と東京メトロのペン2本

2015-06-10 18:35:28 | 街歩き&商店街
ふと気が付けば……。



この2本を一緒に使っていました。

都営交通のモニターをやった時にもらったシャープペンシルと、
東京メトロの、
そう、謝礼がケチだったモニターでもらった
3色のフリクションペン(消せるペン)、
この鉄道系の2本。

なかなかレアは光景かもね。

ところで、
ケチだった東京メトロですが、
念のため言っておくと、
一応、グッズはいろいろ(こちら)もらっては
いたんですけどね。
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雨の日の坐禅会@赤坂豊川稲荷

2015-06-09 18:24:36 | スピリチュアル
今日は朝から雨。
それも、かなりの。

でも、早起きして行きました。
赤坂の豊川稲荷(東京別院)の坐禅会。

かなり雨が降っていたので
参加者は少ないかと思いきや!
9人も来ていました。

このところ、それぐらいの人数が
集まっています。

いい感じですね。
最初は3人でしたからね~。

ご近所だという人とは
顔見知りになりました。
赤坂に住んでいるって、すごい。

朝の心休まるひと時、
いいですね。
いいですよ。

坐禅のあとの祈祷も
例によって。

そして、お楽しみのモーニング。

本当はトーストにゆで卵の
基本的なモーニングを目指して遠出したかったのに
雨降りだったので、
一番近いドトールにしました。

う~ん、悔しいことに、
ドトールから会社に向かう時には
ほぼ雨がやんでいましたよ。
雨降り対策万全で出てきたのにね。


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国枝、単複で圧勝

2015-06-08 18:24:31 | スポーツ三昧
全仏オープンテニス、
終わってみれば……ですね。

最近、錦織に騒ぎすぎです。
やりすぎです。

敗退したら、もう全仏のニュースは
登場しない……うちに、
ワウリンカが優勝していましたよ。

女子シングルスは、セリーナ・ウイリアムズ。
へぇ~、すごい。
本当に息の長い選手です。

それはいいとして。

車いすテニスの国枝ですよ、
すごいのは。

単複2冠、
1セットも落とさずに優勝しました。
シングルスでは連覇、6度目の優勝です。

さすがに最近、テレビでも
よく取り上げられるようになりましたが、
それでも錦織の異常な人気と比べるとまだまだ。

もっともっと注目されてもいい選手です。

ウインブルドンも期待しましょう!
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パクチーのせナポリタン

2015-06-07 23:23:14 | 食いしん坊
セタトモのカフェに行ってきました。

またまたナポリタンを注文。

なんだかいいのよね、野菜たっぷりだし。



でも、今回はちょっとスペシャル。
パクチーのせにしてもらいました。

ほかのメニューでパクチーがあることは分かっていたので、
お願いしてみたわけですね~。

パクチーのせは、行く途中で思いつきました。

う~ん、我ながらグッドアイデア!
ナポリタンにパクチーが
よく合って、前回よりも
もっとおいしくいただきました。



これは、
お客さんから差し入れでいただいた桑の実。

よく熟していておいしかったです
(まだ熟していない赤い実はすっぱかったですけど)。

桑の実を食べたのは初めてではないですが、
あれ~、こんなにおいしかったのね~
と「発見」でした。

昔は桑畑あったわよね~
とお客さん同士で話が弾む、
相変わらずのほっこりカフェです。

あ、そういえば、子どものころ、
家の近く(でもないか)に桑畑があったな~
と、かすかな記憶を辿ってみたりしてね。
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赤坂ランチパスポート再び

2015-06-06 23:36:28 | 食いしん坊
赤坂のランチパスポート第3弾が
早くも発行されました。

掲載されている店で見せると、
ランチパスポートにのっている
ランチが500円で食べられるというもの。

有効期間が決まっていて、
今回は5月15日から8月14日まで。

これから暑くなる季節だから
外にあまり食べに行きたくないし、
のんびりランチしている場合でもないし、
とは思ったのですが、
行きたい店はいろいろあるので
買っておきました。
あ、また例によって図書カードでいただき!
ですけどね。

早速、使いました。

一度行ってみたいと思っていた店が
ちょうど掲載されていたので、
まずはそこから。



ちゃんこ定食で、唐揚げ付きだから、
ちゃんから定食。



野菜がたくさん入っていて嬉しいです。
が、モヤシで「嵩増やし」している感あり。
まあ、500円でいただけるから、
いいことにしましょう。

唐揚げにはレモンとタルタルソースまで
付いていて、それにはびっくりでした。

暑くなる前に、
なるべくランチパスポート
利用しておかないと。
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銀行によって違う振込手数料

2015-06-05 18:42:46 | 日記
いまさら、ですが、
気が付いたことがあります。

銀行によって
振込手数料が違うということ。

先日、ふるさと納税で
伊豆の松崎町を応援することにしました(こちら)。

これまで申し込んだ自治体は
すべて郵便局から送金したのですが、
松崎町の送金先は、
伊豆太陽農業協同組合松崎支店なるもの。
ん!?

銀行から振り込もうと、
振込手数料を調べてみました。

とりあえず、
三菱東京UFJからと思っていましたが、
他行当てだと5000円の場合、
270円かかるのですね。

なんとなく、比較してみようと、
三井住友とみずほも調べてみたら、
あらーーー、どちらも216円。

違うんですね~~~。

ただし、三菱東京UFJは
週末でもATMの手数料は無料、
後者の2行は、
平日8:45~18:00だけが無料。

むむむーーー。

そういう違いがあったんですね~。

なるほど、勉強になりました。
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インド人勉強会のインドカレー

2015-06-04 23:14:35 | スピリチュアル
インド人の勉強会、
今日も行ってきました。

忙しくなっても、
できるところまで
参加しようと思っています。
いまのところ皆勤です。

実は今日、会社の歓迎会などあったのに
ぶっち切って行きましたよ~。ひひひ。

いつも通り、途中の休憩時間に
おいしいカレーをいただきました。

豆のカレーと野菜カレーの2種類。

今日、いつも盛り付けて
配ってくださるインド人の女性に
どこで作っているのか
聞いてみました。

そうしたら、私がつくっています、と。
初めて知りました。

そうだったんですね~。

思わず、いつもおいしくいただいていて、
カレーを楽しみに来ていますよ、
と感動を伝えておきました。

ついでにつくり方を聞いてみたら、
日本人向けにスパイスなどほとんど使わず、
ターメリック、塩、クミンだけでつくっている
とのこと。

スパイスに慣れていない日本人がいるかもしれないし、
とおっしゃっていました。

なるほど!そういうことだったんですね。

インド料理屋で食べる味とはまったく違って、
油っぽい感じも全くないし、
食べたあとのスッキリ感と
手づくり感がなによりも好き。

そのうち、一緒につくってもいいですか、
とかお願いしたいですね。

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東京メトロお客様モニターやったけど……

2015-06-03 18:50:33 | 街歩き&商店街
ちょっとがっかりしたことがありました。

去年、東京メトロお客様モニターをやって、
謝礼がいつ送られてくるかと
心待ちにしていました。

ところが!

すでに送ってきていたのでした。

応募要領を確認して、やっと分かりました。

つまり……

(3)ご希望の方から抽選で、当社が実施する車両基地見学等のイベントにご招待いたし
ます。
(4)モニターの方全員に、東京メトロ1 日乗車券を4 枚(2 枚×2 回)進呈いたします。

と書いてあり、
もう1日乗車券は入手済、
以上、
だったわけです。

私はてっきり、それ以外に
図書カードとかの謝礼がもらえるとばかり
思っていました。
勝手な勘違いでしたよ……。

ということは、都営交通のモニターのほうが
ずーーーっといいですね。

都営の地下鉄や都電、バスが全部乗れる
1日乗車券が何枚ももらえるし、
あとで図書カードももらえるし。

そっかー、だから人気があるわけですね。
今年も応募したら外れました。

しかし、思い込みとか、
勝手な勘違いとか、
気を付けたいものですね。
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定演に向けて、あせあせ

2015-06-02 18:43:17 | 音楽&麻雀
10月の定演に向けて、あと4カ月!
練習は着々と進んでいます。

が、問題が……。

私のパートのアルト1の人数が
減っているのですよ。

ソプラノは全部で20人ぐらい
ずらりといるのに、
アルトは10人ちょっと。

それもアルト1は
このところ多くても4~5人で、
下手をすると
練習時間開始直後は2人のときも
よくあります。

昨日なんて、
最初は私1人だけ!!

ひぇ~、ヤバイ!
と思っていたら、
最初の発声練習が終わったあたりで
1人来て、
良かったヨカッタ……。

最近、いつもこんな感じ。

危機感を感じながら、
休まず練習に参加しています。
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笑顔が素敵な「えがお整骨院」

2015-06-01 18:23:04 | 日記
千歳烏山駅前にオープンしたばかりの
「えがお整骨院」に行ってみました。

名前がすごいでしょ、「えがお」って。

でも、ホントにその通り、
笑顔が素敵な整骨院でしたよ。
詳しくは、街はぴ見てね
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