ＬＳＤ１時間４５分

朝、娘を駅まで送りに行くとき、多くの交通指導員や警察官が街頭に立っていました。

そうか、今日は県１００キロ駅伝の日。

駅からの帰り道、外側車線から追い越しざまに少しランナーの姿を見ることができました。

広いストライドでぐいぐい進んで行く姿は、本当に美しいと感じました。

帰宅して、なんだかんだしているとお昼になり大阪国際女子マラソンが始まってしまいました。

そして重友選手が鮮烈な優勝。

そんな分けで自分も家でくすぶっていられない、と走りに出ました。

しかし調子が悪いので極力スピードを落としてＬＳＤ。

脹ら脛は痛みがあるものの大丈夫。ハムストリングスも問題ありませんでした。

１時間４５分。しばらくぶりの時間です。

スピードさえ出さなければ結構走れるようになりました！