走り初め

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。

 

さて、今日はなぜか昼間はお屠蘇を飲みませんでした。

その為、一年の計は元旦に有りと夕食後走り初めへ。

１時間３０分のＬＳＤ。

右ハムは、走ってみてそれほど強い痛みではないものの、一杯一杯な感じもありました。

リハビリは気長に行きます。

それとは別に、ランの最中、胸焼けに悩まされました。

これは餅の食べ過ぎ等々、暴飲暴食のためです。

朝から昼にかけて餅を５～６箇食べたのがいけなかった！！

思い返すと、食べながら家族に「全然もたれない、トレーニングのたまものだ」などと講釈をぶったのでした。

浅はかな自分を恨みながら走りましたとさ。

今年も先が思いやられます（泣）