最近疲れが取れず夏バテぎみなので、某酒蔵から甘酒と酒粕を取り寄せました～
米麹から作られる甘酒には、ブドウ糖・必須アミノ酸・ビタミン類が豊富で疲れが取れるかなって。
原材料は米と麹のみ。無添加で砂糖不使用！だけど甘いの～自然な甘さで美味しい
そしてノンアルコール！これ重要ですよね。（仕事に行く前に飲めるってことで）
酒粕から作る甘酒とは全く違った味わいです。
あとね、甘酒を飲むとお通じが良くなります。
私、元々お通じは良いほうだけど、益々
次は、日本酒の原酒で漬け込んだ梅酒も注文しようと思っています
今日は17時30分の定時で仕事を終え、19時30分のレッスンを受けてきました～
相棒はウラノス 
（時間がなくて…写真はナシです）
砂浴び注意のお馬ですよ～お茶目ですごく可愛い
けど…無口を外すと動いて頭絡をつけさせてくれない～
馬場では、姿勢・坐骨に注意！馬が優秀なので扶助に従うけど、ちゃんと出来てるかどうか…まぁよく動いてるからいいよね。
自分の中の課題を確認しながらのレッスンで、とっても満足できましたが
周りではデンジャラスな出来事が
クラブハウス側に向かって長蹄跡を進んでいると、右前方のベーシックＢレッスンで「キャー！」という悲鳴
と同時に落馬したのを目にした
その後、隣の駈歩レッスンの馬たちの足音が激しいなぁ～って思ってると、
2頭前のホッコーキングオーが直角に曲がって内に入りかけた
けど騎乗者が蹄跡に戻したよ～～
おぉ～何事もなく良かった。
今日、レッスンに行ってよかった～やっぱり1週間以上空くとダメだよ～からだが色々と忘れちゃう。
馬の写真はないけど、帰りにアメちゃんの写真を撮りました
