お昼ご飯を食べる機会がありまして。
前菜（ナッツと大豆ミートのサラダ）…えっ、これだけで筋トレしてる人向けの一食分だよね？
メイン（ラーメン）…うわ肉多っ、普通に多めの一杯あるよ？
デザート（クレームブリュレ）…うむ、普通のケーキセットの1.5倍くらいあるな！
で、お腹いっぱいになりすぎて１日大変でした。😵💫
絶対2.5食はあったってアレ！！3食あったかもしれない💧
お昼に食べ終わって、２時間は水すら飲む気にならず、四時過ぎにやっとズボンのボタンを止めることができて、夜七時にちょっとした会合があったけどまだまだ満腹状態でビール100mlくらいでツマミなし（それ以上食べたらヤバそうだった）、８時にスイカ🍉大きめ一切れ食べて、午後10時半時点でやっとお腹落ち着いてきたっていう。
しかも暑いし。よく体調崩さなかった！苦笑
