孤独なトレーニングの友2

前も書いたが、来年2月にフルマラソンを走ることにしたので今トレーニングの真っ最中である。
年末に入り休日は何かと用事ができるし、平日は仕事を終えるころには真っ暗で走る気が萎える。

それでも十分なトレーニングなしにはフルマラソンは完走できないことは、ずいぶん前に1回だけ走った経験から分かっているのでいやいやながら走る。

そんなごく一般的な（かどうか分からないが）市民ランナーの味方となってくれるのが写真のnikerunningサイト、iPodをPCにつなぐと自動的にランニングデータをサイトの自分のページにアップロードしてくれる、継続的に記録が残るのでランニングペース、延べ走行距離、日々の練習量などが確認できる、しかもときどき（記録が伸びた時、走行距離が一定を超えた時など）トレーナーからの助言やお褒めの言葉をいただける。

走った後のiPodをPCにつなげるのが楽しみになります、やっぱ努力を認めてくれる、努力していることを知っていてくれる存在、たとえそれが人ではなくても、非常に大事だと思うこの頃なのです。