本番まで１ヶ月を切り
「努力、練習、ひたむき」
この３つのワードが嫌いなアタシでも
ヤバいと思い走ってみました(汗)
自宅から西回りバイパスを走り
アクアドームを越え
熊本城マラソンの折り返し地点で
折り返し、ちょうど２時間くらい走り
２回目の練習終了
１０キロ過ぎると股関節痛くなります
１５キロ過ぎるとストレッチ入れながら走ります
うーむ・・・
完走はできるだろうけど
あの痛み・・・当日は悶絶でしょうね
月１ペースの練習量(笑)←ナメてる
３回の練習で完走する気でいる←過信
３回目の練習は３時間３０キロ走して
マッサージ&うなぎ食べて
本番に挑みますかね
１２月
１回目１時間走１０キロ
１月
２回目２時間走２０キロ