５月３０日（土曜）
今日は
外気温 ２０度の 朝です。
まだ ５月です・・・
朝から ２０度で
日中は 真夏日もある 日々です。
皆様
体調に お気をつけください。
お弁当の覚書
５月２５日 エビフライ弁当 
・ ご飯（鮭フレーク）
・ エビフライ（お魚屋さんの惣菜）
・ 小松菜と油揚げの煮びたし（七味）
・ 出し巻き卵（青ネギ入り）
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ 甘夏
・ お味噌汁（アマノフーズの豆腐＋大根・人参・玉葱）
週初めの お弁当
ご飯の 量が 多かったのか・・・
出し巻き卵が １切れしか 入らなかった。
５月２６日（火曜） 豚の生姜焼き弁当
・ ご飯・（梅干）
・ 豚の生姜焼き
・ 酢の物（胡瓜・茗荷）
・ 味卵
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ デラウエア
・ お味噌汁（アマノフーズの赤だし＋ほうれん草・なめこ）
クルクル巻きの 生姜焼きに
茗荷の入った 酢の物で
定番の お弁当でした。
５月２７日（水曜） 素麺弁当
・ 素麺
（ハム・胡瓜・錦糸卵・大葉・茗荷・生姜）
・ 肉じゃが（牛コマ・じゃが芋・人参・玉葱）
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ 甘夏
・ お味噌汁（アマノフーズの長ネギ＋ほうれん草・なめこ）
・ おむすび（七味もろみ味噌）
久しぶりに 素麺弁当
麺つゆは 冷凍庫で 凍らせて
麺も 冷凍庫で 凍らせて
・・・
食べるときに うまく 解凍しているか・・・
それが 心配ですね。
保険の おむすび １個付で！
＊ 追記
大失敗の 素麺弁当だった・・ ようでした。 
カチンカチンの まま・・・ 
「お素麺を・・ お饅頭のように 食べました・・・」 
だ
そうです。 
ごめん・・・ ね。
５月２８日（木曜） 絹厚揚げの豚巻き弁当
・ 十六穀米ご飯
・ 絹厚揚げの豚肉巻き焼き（焼肉のたれ味）
・ オクラの辛子酢味噌和え
・ 二つ折り目玉焼き
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ デラウエア
・ お味噌汁（アマノフーズのナス＋ほうれん草・椎茸）
失敗作の 次の日は
いつも通りの お弁当です。
５月２９日（金曜） ピーマンでグラタン弁当
・ 十六穀米ご飯
・ ピーマンカップでグラタン（ペンネ・じゃが芋・玉葱・ブロッコリーの芯）
・ アスパラの胡麻マヨ和え（生七味入り）
・ 出し巻き卵
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ 甘夏
・ お味噌汁（アマノフーズの根菜＋ほうれん草・椎茸・絹厚揚げ）
ピーマンカップでグラタン
下にドライカレーを 入れ 上にグラタンを 乗っけて
味変わりに。
今週も 無事に
お弁当は 終了～～～ 
おまけ画像
昨日夕方の お月様
１８：００頃
今週も 何事も無く 終わった １週間に
感謝です。
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