双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

自信にしていく。。。

2017-03-17 09:50:09 | 双極性障害とともに。

 昨日の診察。

 
 先週にかけて、調子が悪かった旨をお伝えすると、



 先生いわく、「 しっかりと その間のことを こうして話してられるのだから、大丈夫。


         睡眠、食欲、お通じ とも変わりないことだしね。」とのこと。




 「 また 寝込む程の鬱になっていくかと 不安になってしまって。」の私には、




 「 こうして 大きな波につながっていないのだから、これを(今回のこと)自信にして下さい。」と主治医。


 
 先生、にこやかにされていました。




 あの程度の調子の波なら、やっぱり 大きな不安を抱かずに


 ‘ やり過ごす ’ ことを 身につけていくのですね。


 
 自信ないけれど、積み重ねだよね、です。




 診察終えての ミルクティーの美味しかったこと。


 ホッと一息って、このことだなぁです。
 



 
 さてさて、昨日は 夫のお誕生日!!




 娘は 私にわかるように 「 ケーキをプレゼントするよぉ。」と 前々から話していました。(*^_^*)


 オーダーしたケーキだって。



 これが まぁ~~~ 美しいこと!!




 恒例の ハッピーバースディ― ♪ を手を叩きながら歌って、


 娘からの 「この一年の抱負は?」に 夫は答えて、


 ロウソクを ふぅぅぅぅぅ。



 ケーキは タルト生地のチーズケーキ。


 大人の味だぁ!!!!


 三人揃って、「 わぁ、すごく美味しい~~!! 」


 大満足!!!の 大満足!!




 私からは、香水のプレゼント。 すっかり恒例になってます。


 KAREISYUU 対策でも あります。(^^ゞ




 それにしても 2月 3月は、スイーツ続き。

 
 
 家族揃って、嬉しいワクワクの日が続きました。



 こんな家族でのひと時を 大切にしていかないと。



 
 昨日は、‘ いい一日 ’でした。


 ・・・診察も含めて。・・・
  

 
 

< 縁尋機妙 >

2017-03-16 08:26:35 | 双極性障害とともに。


 昨日、風の強かったこと!!

 
 昨日は、残り僅かになった コーラスのお稽古へ。



 
 不安の中、一昨日眠ったものの、


 思いのほか、体調もまずまず。



 風の中でも 高速の運転も 大丈夫。



 
 私たちをバックアップ下さっている方が


 ある展示会を開かれました。

 


 展示会の案内に 主催者の方が書かれた



 < 縁尋機妙 > の言葉。



 初めての言葉です。


 意味を教えて頂くと、



 < 良い縁が さらに良い縁を結んでくれます。> ということだそうです。


 
 なんて 素敵な言葉、思いなのでしょう。


 

 私自身を振り返りました。



 本当に 良き縁に恵まれています。


 
 だからこそ、今の私があるんだな と思います。




 まぁ! いま ‘ べっぴんさん ’ を見ていると、




 < ちゃんと生きていれば、いい所に流れ着く > ってセリフ。



 勇気がでる言葉だなぁ。。。





 まだまだ 調子の波があり、辛い時もあります。


 不安もあります。

 
 「 いい加減にして欲しい。」と思うこともあります


 
 でも、必ず、必ず、落ち着くことを信じて。。。。




 今日は 診察です。


 いつもなら 4週間に一度ですが、

 
 私、春休み 予定がつまっており、

 
 今回は まずは 2週間後ってことに。



 それが それが、タイミングよいことに。


 先日の軽鬱を報告できます。



 そう、今の主治医との出会いも 大切なご縁です。


 いってきます。



 
 

ぼちぼち。。。ぼちぼち。。。

2017-03-15 09:48:05 | 双極性障害とともに。


 昨日は、9時 自然に目を覚まして 起床。



 午前中は、いつもの様に、 ブログを書いて。



 ・・・このブログ。

   
    こうして 大切な日課になってくれています。


    出逢えた方々に、本当に感謝です。 大切な存在です。 


    これからも どうぞ よろしくお願いします。 ・・・




 ブログでも、私の調子がわかります。




 さてさて、 お昼だぁ。


 ワンコの散歩へ~~!


 
 が、出てみると、 頭の中が フラフラ フラフラ~~。。。。



 ヤバいぞー。ヤバいぞー。




 で、遠出は止めて、ご近所のいつものコースに。


 でも、4000歩。


 お花屋さん 八百屋さんで お買い物をして帰ってきました。


  ← 夜 夫に話すと、「 無理をしたら だめ。」と。 → はい、そのとおりです。



  
 夜は 今度は、キリキリ?と 頭が痛くて 回って。。。。


 はい、お風呂 パスして 早く寝ましょう。




 まだ 本調子でないなぁの一日でした。




 で、昨日は ホワイトディ~~♪


 「お父さんは忘れない!!」の信頼を裏切ることなく、


  娘には チーズタルト、 私には チョコ。


  紙袋2つ持って帰宅の夫。


 
 一番 喜んで 大騒ぎしていたのは ワンコ でした。




 「 寝る前だから、半分だけね 」と

 
 みんなで よばれて、( 勿論 夫も。)


 「 うーんんん。。。おいしい。。。。 」

 
 
 ホワイトディって、嬉しいなぁ。



 早くに布団に入ると、ホッコリ。。。



 野球 日本も勝った!!



 ぼちぼち、ぼちぼち。。。の一日でした。



 はぁい。ワンコも おやつ、夫から しっかりともらっていました。


 だって、だって、女の子だもん!!


 

疲れた。。。でも、抜け出すことが。。。

2017-03-14 10:29:53 | 双極性障害とともに。

 昨日の3科の診察。


 すっかり疲れました。



 
 呼吸器科 → 念のため、3か月後 再度CTを撮りましょう。 → まぁ 大丈夫って感じかな。



 内分泌科 → 来週 エコー画像見ながら、しっかりと診ていきますね。 → 大丈夫で あってね、って感じ。



 婦人科 → 診察と組織検査の後、「来週 検査結果でた時点で 相談していきましょう。」


           → 「 相談 」????  


             以前 手術した部位と同じようだ。。。 






  
 昨日の総合病院は、亡くなった母が通っていた病院。



 もう来ること、ましてや 受診に来るなんて 思いもしなかった。




 母は 卵巣がんで、婦人科。


 毎回 診察は 私が付き添っていました。



 昨日、私も婦人科。


 不思議な感じ。




 
 お昼ご飯、どこで食べよう??

 
 8階の食堂???


 いつも 母と食べていたな。


 考えたら、寂しさで 胸が痛み 止めました。



 
 疲れた~~~、、、ですが、



 前日の 軽鬱状態から、随分と抜け出している感覚。



 
 夜は、娘と ‘ くら ’ へ。

 
 まぁ、よく食べる娘。

 
 と、まぁ、よく喋る娘。



 
 ワンコは、「お留守番してたんですよぉー。」の目で、


 尻尾振り振り やってくる。




 遅く帰宅の夫も、私の診察のことを ゆっくりと聞いてくれる。
 



 まだ本調子ではないかな?だし、

 
 検査のことも いろいろあるんだけれど、


 
 でも、家族に囲まれていて ‘ いい一日 ’ に なったと思っています。


 


 
 
 


 


今日は精密検査 3科。。。。

2017-03-13 07:40:34 | 双極性障害とともに。

 今から 総合病院へ。


 先日の人間ドッグで ひっかかったものの精密検査へ。


 呼吸器科、内分泌科、婦人科と 3科も。。。



 疲れるだろうなぁ。


 頑張っていかないと。



 結果、悪くないといいな。