だっしゃー！

　今日から運動お休み！また月曜のために休むぞ。つうても明日は仕事だけどね。

　ということで今日は運動無しの体重報告！

　「57.9㎏」「13.5%」

　む、ギリで57㎏台。つかも少し食べて筋肉の材料を補充した方が良いのかも知れないな～。

　んでは今日はまだ茶でふやけるぜ～。ちょい茶菓子もつける。