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　水曜日の運動終了！

　大分良い感じかも知れない。と思ったら最後にストレッチを1項目忘れたことに気がつく。これはもう明日でいいやｗ

　ちうか明日はお試しでちょいと走ってみるか？ちょっと用心しながらだけど。

　ということで体重報告！

 

　「60.5㎏」「12.9%」

 

　動かないねえ。ちょこっと抱け体重減ったけどまだ平均よりも高いな。どないかせよ~

　てことで今日は流石に疲れた。ノンアルライム飲もうと思ったけど氷持ってくるの忘れて座り込んだのでもういいやｗこれも明日だ。

　なのであとは紅茶飲んで寝る！