結局の所まだGWを引きずったと言うことで。今週の運動は無し。かろうじて2回走ったってとこか。
「60.1㎏」「11.7%」
近年まれに見る体脂肪率。というか計測以来ずっと下がり続けてた体脂肪率が遂に上昇に転じてしまった。まだだ！まだ盛り返せる！
さてさて、明日も仕事なので今日の茶でふやける。
でもスタイルフリーはきちんと買ってきたぞｗ
結局の所まだGWを引きずったと言うことで。今週の運動は無し。かろうじて2回走ったってとこか。
「60.1㎏」「11.7%」
近年まれに見る体脂肪率。というか計測以来ずっと下がり続けてた体脂肪率が遂に上昇に転じてしまった。まだだ！まだ盛り返せる！
さてさて、明日も仕事なので今日の茶でふやける。
でもスタイルフリーはきちんと買ってきたぞｗ