昨年の今日(やはりサプリメントは必要?)

2020年03月10日 21時34分24秒 | 健康
 
やはりサプリメントは必要?

 今日は「食べ物を変えれば脳が変わる」を読み終えました。こちらは食事を中心に足らない部分をサプリメントで補うという形です。私自身としては普通の食生活で必要な栄養素が取れるの......
 

 

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一昨年の今日(昨年の今日(Steve Jobs 2005年・卒業式スピーチ・日・英語同時字幕))

2020年03月10日 21時34分12秒 | 英語
 
昨年の今日(Steve Jobs 2005年・卒業式スピーチ・日・英語同時字幕)

 Steve Jobs 2005年・卒業式スピーチ・日・英語同時字幕  私はこのスピーチもとても好きです。Steve Jobs 2005年・卒業式スピーチ・日・......
 

 

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一昨年の今日(昨年の今日(Cardigan's Commencement Address by Chief Justice John G Roberts, Jr 1))

2020年03月10日 21時27分43秒 | 英語
 
昨年の今日(Cardigan's Commencement Address by Chief Justice John G Roberts, Jr 1)

 Cardigan's Commencement Address by Chief Justice John G Roberts, Jr 1 最近、アメリカの友人が......
 

 

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一昨年の今日(昨年の今日(母の転倒&椎茸が・・・))

2020年03月10日 21時26分51秒 | 医療、病気
 
昨年の今日(母の転倒&椎茸が・・・)

 母の転倒&椎茸が・・・ 夜中の3時頃、母が転んだそうです。私を呼んだらしいのですが聞こえず最近、本当によく転びます。家での転倒が一番多いらしいですが、本当にそう思......
 

 

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三年前の今日(一昨年の今日(昨年の今日(カルマ解消14週目) ))

2020年03月10日 21時21分54秒 | 精神世界
 
一昨年の今日(昨年の今日(カルマ解消14週目) )

 昨年の今日(カルマ解消14週目) カルマ解消14週目 今日は教会に行くと人っ子一人いなくて珍しく玄関の鍵もかかっていました。隣接の保育園も閉まっていました。もしか......
 

 

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人間の体ってすごい

2020年03月10日 21時18分37秒 | 医療、病気

 今朝、母の大きな叫び声が何度もして、何事が起ったのかと急いで階下へ降りようとして、文字通り取るものも取り合えずって感じで転げるように階下へ降りました。

眼鏡も置いたまま(日中はコンタクトです)、慌てたのでスマホを落としましたが、スマホは救急車を呼ぶ時に必要だと思って拾いました。

普段私は5時頃に起き、祈ったり、あれこれして7時に台所に下りて母にまずお薬を飲ませます。

今日はまだ1階に降りるには10分くらい早い時間帯の出来事でした。

母はどぶに落ちて沈んでいく夢を見ていたそうです。

それにしてもすごく大きな声で何回も叫びました。

母ってすごい元気と後から思いました。

食欲も今はとてもあり、三食必ず食べますし、間食も何かしら食べている気がします。

でも、パーキンソン病のせいではないそうですが、ほとんど毎日しんどくなります。

最初は朝にしんどくなることが多かった時期があり、続いて、昼食後。

ですから、食べ過ぎが原因かもしれないと本人が言っていましたが、注意してみていますが、一貫性はないみたいです。

安定剤を飲むと大抵は落ち着きますが、落ち着かない時もあります。

不安感等はなく、息をするのがしんどいそうです。

若い頃、結核になったことがあり、今は喘息があります。

ですから、余計に息苦しくなるのかもしれません。

今日は4時頃しんどくなり、お薬を飲むのを我慢しているうちに治ったようですが、しんどい時には顔色が悪いです。

しんどさは今日は1~2時間くらい続き、まだちょっとしんどいようです。

でも、夕食を食べようとしていますので、元気になったようです。

(実際、母はよく食べました。炊き込みご飯をお茶碗に一杯強、かぼちゃのスープ1杯半、しらす、らっきょう、ヨーグルト、)

朝はびっくりしましたが、今日も無事に終わりそうです。

 

 でも、夜中の1時に起きて、おむつを1時間かけて換えたそうです。

換えなくていいように施設用を今だけ使っていますが、日中はお手洗いにほとんど行かないのに、夜中にはものすごく出るようで、2Lのおむつが持ちません。

年を取ると日中は他のもっと必要な(優先順位の高い)臓器にエネルギーが行き、夜中に腎臓がやっと活動するので、そのような現象が起こると今日、夕方いらして下さったヘルパーさん(転勤でいらして、新しいケアマネさんとして4月から働かれるそうです)が言われていました。

人間の体ってそのように出来ているんだと改めてすごいと思いました。

 

  公園の近くのお宅のさくらんぼの木が日に日に花開いています。

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