コツ
2021-06-08 | 日記
「上半身を包み込む枕」は寝るポジションにコツがあることを今朝、知る。
なんだ。
ものすごく気持ちいいじゃないか。
と思ったけど、起きねばならんじゃないか！
今夜たっぷり味わう。
枕を買う
2021-06-06 | 日記
ニトリで「上半身を包み込む枕」を買いました。
ネットで評判を見て、なんだかほしくなったのです。
さっそく試してみたら、ウトウト眠たくなってきて・・・。
夕方、1時間ほど寝てしまいました。
なかなかいい感じです。
そして、目が覚めて、現実に戻る。
散らかった机の上を見ながら、やらなくてはいけないことがたくさんあることに気が付く。
そういえば仕事も問題山積みなんだよなぁ。
今夜は睡眠をたっぷりとって月曜日からの戦いに備えます。
指問題
2021-06-05 | 日記
昨日は大学病院に行ってきました。
整形外科の診察。
先週、指のMRIを撮ったので結果を聞きに行ってきました。
前回のMRIの画像よりも良くなっているし、レントゲンを撮ったら骨もできかけていたので、大丈夫でしょう、ということで、終了になりました。
結局、腫瘍ではなかった、ってことです。
爪の方もきれいな爪が生えかけてる、と見えなくもなく、いろいろあったけど右手の中指に関しては、「良くなりました」という方向に向かっているのではないかと思います。
足の爪の問題（巻き爪）は一進一退。
巻き爪用のクリップを付けていたら1週間ほどで良くなって、昨日は調子に乗ってクリップを外していたのですが、夕方には痛みが出てきました。
巻きが戻った。
なのでまた今日からクリップを装着しています。
すぐに外してはダメですね。
左足の親指も痛いのですが、クリップは結構高価なので右が完了したら左足をやろうと思っている。
もう少し待っておれ。
去年はなかった特定疾患の更新手続きの案内が今年はやってきました。
去年はコロナの影響で自動的に更新されたのだけど、さすがに今年はそういう訳にはいかない、といったところでしょうか。
私の場合は皮膚筋炎が該当する病気で、薬も飲み続けているので申請は通ると思うけど、病状が良くなると申請が通らなくなるという話を聞いたことがある。
いいような、そうでないような。
難病、っていうのは、治らないから難病なんですよ。
と言われたことがあって、確かに、ずーっと付き合っていかなければならない病気のようなのでそういうもんだなあと受け入れてはいるけど、他人ごとのように思うことも少なからずあります。
比較的元気な時は特に。
しばらく調子が悪かったけど、最近元気になってきたので少しホッとしています。
いざというときのために、申請はしっかりしておこう。
明日はまた大学病院。
明日は整形外科です。
こちらは明日で終了、の予定。（希望的観測含む）
いつもはほぼデスクワークで、ほぼ机の前から動かない私なのですが、
珍しく今日は体を動かす仕事で、半分ヘロヘロになりながら動いてたんですが、さらにはデスクワークでもトラブルが加わって、ドタバタした1日でした。
動いて汗もかいたし、トラブルでくたっとなったしで、いつもの3倍水分を摂ってしまいました。
アイスコーヒー
レモンティー
アイスコーヒー
飲みすぎたか・・・
と思いましたが、今日の体重は+1kgなかった。
いつもはだいたい1.2～1.8kgぐらい増えます。
そして、なぜか体も元気。
今日は頓服も飲まなかった。
不思議な体です。
