まだまだ続くよ

昨日は寒かったですね。
午前中はぶるぶるしていました。

みなさんいかがお過ごしですか？

2年前に病気になったのを契機に、禁酒状態が続いております。
昨日も、おつきあいの場でお酒を飲む機会があったのですが、飲みませんでした。

皮膚筋炎とアルコールはそれほど関係はないと思いますが、ステロイドのせいで血糖値が上がったので、そっちに気をつけるうちにアルコールも飲まない方がいいよなあという流れで禁酒状態になりました。
血糖値も落ち着いたし、もう飲んでも支障はないと思うのだけど、私の場合、いったん飲み始めてしまったらタガが外れそうで…。

腎臓が悪くなっているので、私の今には体にいいということはないし、強いて飲みたい、とも思わないので、禁酒を続けています。
以前の私を知っている人は、大層驚くことでしょう。
すでに一生分飲んだと思えばいいかな、とも思うのです。

ショートカットです

昨日の夜から風が強い。
落ち葉がたくさん落ちています。

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は髪を切りにいってきました。
8月の初めに切って以来なので、ほぼ3か月ぶりくらい。

病気が再燃してステロイドが効かず、免疫グロブリンをやる話になったので、入院やな～とその準備で短く切ったのでした。
長いと面倒だから。まあ、結局入院しなかったのだけど。

病気をしてから髪の毛が抜けて、せめて残っている髪は大事にしようと、2年近く伸ばしていたので、久しぶりのショートカットとなったのですが、前回、割と短めに切ったので、今度は少し伸ばそうと粘っていたのです。
でも、寝癖が付きやすかったり、前髪が長くなってきたりで、いろいろ支障が出てきたので、もう少し先でもいいかなと思っていたのだけど、切ることにしました。

人生の大半がショートカットで来ているので、やっぱり短い方が自分にはなじむ。
これからの季節、風邪をひかないように気を付けないといけないけど。

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短くなったからあんまりいらないけど。

寒い？

今朝もいい天気です。
うちではカメを飼っているのですが、2日ほど前から、水の中にいることが多くなりました。
水槽をのぞきこんだら、嫌だったらしく、迅速な動きで水槽の中を移動していました。
嫌われている。

みなさんいかがお過ごしですか？

今週は暑いな、と思うことも多かったのですが、朝とか夕方とかは体が震えるくらい寒く感じます。
冷え症なので寒さを感じるのかなあとも思うのですが、筋炎の影響もあるのか？と思うこともあります。
なるべく暖かくしていようと思います。
これからどんどん寒くなるしなあ。

今日はよい天気の模様。
昼間は暑いかな？

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去年はこれを愛用していました。
結構あったかいよ。

申請に行ってきた

今日は特定疾患の申請に行ってきました。

みなさんいかがお過ごしですか？

なんと！
保健所の駐車場についた途端に、印鑑を押すのを忘れていたのを思い出す。(=_=)
印鑑も持っていなかったので、おうちに帰りました。出直し。トホホ。

初日と2日目は混みあうので待ち時間がかかるとのことでしたが、私はそれほど待たなかったな。
でも順番を1個、抜かされた。(=_=)
まあそんなことで目くじらを立てることもないので、次は呼んでね、ってことでお願いしましたけど。
（でないと永遠に待たされる…。）

ということで、無事申請は終わりました。

病院で書類を作成してもらったり、市役所で証明書類を出してもらったり、結構いろいろ面倒なんですが、このおかげで医療費が軽減されるのですからありがたいと思わねば。

時折、特定疾患だと治療費はゼロだと思われてることがあるのですが、ゼロではありません。
所得によって負担金額が変わります。
毎月の上限金額が決まっていて、そこに達するまではお支払があります。
今年から制度が変わったのですが、私は負担額は増えましたね。
なので入院はしたくないのです。(=_=)

ムクムク

お仕事２日目。
まだあまり出来ることが少なく開店休業状態です。

みなさんいかがお過ごしですか？

今までの仕事よりも仕事をしている時間はずっと短いので、体は楽です。
と思う一方、昨日も今日も足がむくんでる…。

これは仕方のないことでしょうか。
元気な人でも夕方になれば足はむくむもんね。

私の場合、病気のせいなのかどうなのかわからないっていうのが人と違うところだけど。

明日はお休み。
休養します。
といいたいところですが、役所めぐりです。(=_=)

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入院中は医療用のスーパーな着圧ソックスを履いてましたが、退院直後はこちらを愛用しておりました。
また使ってみるか。