どきどき

今日も暑いくらいでした。
少し買い物もしたのですが、秋物・冬物に目がいかず…。
季節外れのセール品をお買い上げしてしまいました…。
今年はもう着れないかも？

みなさんいかがお過ごしですか？

今日からお仕事をすることになりまして、そのドキドキからでしょうか？
昨日の夕方から急に体がほてり、汗が噴き出てきて、まさか？！発熱？！また、再燃？！とパニックに…。
熱はなく、汗もしばらくして引いて、今度は寒いくらいに。（なぜ？）

久しぶりの仕事に緊張が高まったせいなのでしょうか？
再燃を機に、転職することになったので、全く新しい職場・仕事、に緊張していたのは確かです。
急な体の変調に自分でもぴっくりしてしまいましたが、かえってリラックスできたのか、その夜はすっと眠れました。

皮膚筋炎は気の問題ではないと私は思うのだけど、自分の気持ちがしっかりしてないと、病気っていうのは体にやってくるもんだと思う。
よい緊張感を持ちつつ、今度は再燃しないように、ゆっくり、しっかり歩いていきたいと思うのです。

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寝坊しませんように！！

慣れてきたようです

今日は久しぶりにアラームで目覚めました。
そろそろ同じ時間に起きるようにしないと、と思って。(=_=)

みなさんいかがお過ごしですか？

昨日に続いて、今日もあったかいですね。
10月も終盤に差し掛かろうというのに…。急にどうしたんでしょうか？
この前までは寒いくらいだったのにね。

先週金曜日からプレドニンを2.5錠に減量して3日経ちましたが、1日目に出ていたのどの痛みは2日目からはなくなり、頭痛も少しあったのですが、それもなくなりました。
実際のところはどうなんだかわかりませんが、感じとしては2.5錠に体が慣れたかなあと思っています。

再燃前は8mgまで減量できて、その時は減量に伴う不調は感じなかったのだけど、今回の増減は前と比べて、割と急だったのでこんなことになったのかなあと思っています。

再燃しやすいタイプと言われているのですが、増量してもCPKが下がらなくて、いろいろ大変だったし、なるべく再燃しないように願うばかり。
だから何をしたらいい、っていうのがわからないのがつらいところですが…。

何もせずに過ごしていたら、再燃しないのかなあ。
それはそれで無理だし、何もしないのもストレスになるから、再燃しないとは言い切れないなあとも思うのだけど…。

病気の原因がわかればいいのにね。

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「結果」には「原因」が必ずある、と思う。

コーヒー

今日はいいお天気で、外は暑いくらい。
思わず腕まくりしてしまいました。

みなさんいかがお過ごしですか？

今日は久しぶりにコーヒー豆を買いましたよ。
夏の間はあまりコーヒーは飲まなかったのだけど、最近また飲みたくなってきたので。

それほどこだわりはありませんが、私は深入りの方がスキです。
今日買ったのは、それほど苦くなく、スッキリとした味で、アタリだったかな。

コンビニコーヒーも手軽で便利だし、コーヒーショップで飲むコーヒーも味わい深かったりしますが、おうちで飲むコーヒーはリラックスします。
息抜きにはもってこい。
飲みすぎはいかんですがね。

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素敵なコーヒーカップも、あれば…なおよし。

のどが痛い

朝、柿の熟れ具合をチェックしに行ったら、あるはずの柿がない!!!
一番おいしそうになっていた柿の実が、誰かに採られていたのでした。(T_T)
道路から手の届くところだったし、すごくいい形になっていたので、きっと誰かが採っていったのだと思われます。
そろそろ採り頃だったのに…。
でも、あれ、渋柿なんだけどな。

みなさんいかがお過ごしですか？

昨日は朝から寒くて仕方がなくて、もともと冷え症だし、病気のせいもあるのかもしれませんが、普段から手足がすごく冷たいのですが、昨日は寒くて仕方がなくて、そのうちのども痛くなってくるし、風邪か!?とドキドキしていたのですが…もしかしたら、プレドニンが減ったせいかも？

前にプレドニンを飲み忘れたことがあって、その時ものどが最初に痛くなった。

プレドニンが減ると体の調子がおかしくなる、という話を耳にしたことはありますが、私の場合はのどかも、と。
たった0.5錠分ですが、体は異常を感じているのでしょうか？
（プレドニンを飲んでいることが異常なのではありますが…）

2.5錠に体が慣れてくれるのを待つしかないんだろうな。
減量して、また再燃、というのも困りますが…。

すんなりとはいきません。

うかれたせいか

今日はいいお天気です。

みなさんいかがお過ごしですか？

昨日は病院の帰り、お昼を食べに寄ったショッピングモールで、浮かれ気分で2時間くらいうろうろしてて、すっかり疲れてしまって、さあ帰ろうと思ったとたん、右足がつったのでした。
(=_=)

大丈夫かなあと思いながら、運転して帰ったのですが、我が家までは混まなくて1時間半かかる距離。
やはり、途中何度かまた足が痛くなって、休み休み帰ってきたのでした。

昨日の夜は、モーラステープを右足に貼りまくって寝たのですが、今日も右足が痛い。(T_T)
今日はおとなしくしていよう。