忘れ物

今日は透析に行くときにスマホを持って行くのを忘れる。(-_-;)
うちを出てすぐに気が付いたのだけど、帰るときにうちに連絡するくらいだから、取りに帰るほどでもないかーと思って、そのまま行ってしまいました。

透析に限らず、家を出る時は忘れ物がないか、慎重になって何度も何度も確認するほうなのですが、忘れる時はこんなもんよね。

透析に行くときは、止血ベルトとイヤホンがカバンに入っているかどうか、着替えが入ってるかどうか、
病院に行くときは、診察カードが入っているかどうか、
旅行に行くときは、財布が入っているかどうか、

絶対これがなかったら困る！という最低限のものを必ずチェックするようにしています。
そして、それ以外のちょっとしたものを忘れるのよ。
ハンカチとか、地味にないと困るもの。

スマホもないと困るものなので次からは気をつけようと思います。