一転

今日は元気でした。
しんどくもなかったし、昨日少しあった吐き気のようなものもなかったし。
昨日のは何だったんだろうな、という感じです。
一日元気に働いて、透析に行ってきました。
まだドライまで行きませんでしたが今日は＋４００ｇで終了～。
金曜日にはドライまで行けるかな、と思います。

今日のお昼は職場の人と宅配ずしを取って食べました。
私はサイドメニューでうどんも付けたのでおなか一杯。
おやつにみたらし団子まで食べてしまいました。
塩分が多めだったので、そこはちょっと反省。
その代わり、といっては何ですが、朝ご飯と夕ご飯（透析帰ってから食べる軽食）は軽めにしました。
今日の食事はお昼がメイン、という考え方。
職場の人と仲良く、たまにはこんなランチもよい、ということにしています。

今日は透析中、テレビを見てたら、安室ちゃんの引退のニュース速報が流れてびっくり。
速報は一瞬だったので、しかもＢＳだったし、嘘ではないかと思ってしまったのですが、そのあと見たＮＨＫのニュースでもやっていて、ホントに驚きました。
アムラー世代よりはちょい上ですが、カラオケでもよく歌っていたし、特に最近の曲は好きで、ダウンロードしたりもしてたので、結構ショック。そういう人は少なくないのではないかと思う。

チャンネルはそのままＮＨＫで、ためしてガッテンでこんにゃくを特集してたので見てました。
こんにゃく、好きなので、紹介されていたレシピは試してみたいな、とは思ったのですが、私的には火を通さない（生こんにゃく芋を使ってないこんにゃくはそっちの方がいいらしい）っていうのが少し抵抗があり、やってみるかどうかは微妙なところ。

そのあとはチャンネルを変えて、歌ネタ番組を見てたのですが、思ってた（期待してた）ほどではなかった。
これは歌ネタなのか？というのは去年から思ってることですが。

最後はＮＨＫに戻ってニュースを見ながら透析、終了しました。
いつも透析終わりはＮＨＫのニュースを見ることが多い。
私は針を抜いてから、圧迫止血をして帰るので、１０分間は両手がふさがった状態なのです。
ほかの番組だとつまらなくなって変えたくなってもチャンネルを変えられないので、そういう意味で内容が安定している（面白くもつまらなくもない）ＮＨＫのニュースが最適、というわけなのですが。
内容はそれほど覚えてないですけどねー。

今週もこれで折り返し。
あと２日、がんばろう！