三日月ノート

日々の出来事を気ままに。

久しぶりの練習

2016年10月23日 18時09分21秒 | 自転車

かなり久しぶりの練習でした。
今日はチーム員数名といつもの周回コースの一部を使ってスプリント練習。
全員ピストです。ギア倍は3.0以下で。

このところの体調不良で実走はおろかローラーも乗れていなかったのでどうなることかと思いましたが、まぁなんとか走れました。
本調子ではない(というかブランク開きすぎ)ので、今日は自分のレベルの低下度合いを確認する意味もありました。

踏み出しから加速する時、どうも力が入っていない気がしていましたが、帰ってきてスピードメーターとパワーメーターの数値を見るとそんなに悪くない数字でしたので、ここから上げていけばいいかな。

11月上旬の大会では今期最初で最後の500TTの計測。
果たしてどうなることやら。