鯖の竜田揚げのあんかけ 2014年01月31日 | 食べること 鯖の半身に おろしニンニクと生姜 醤油で下味をつけておく もやし 3分の1袋 エリンギ 1本 小松菜 3本の野菜を もやしと同じような大きさに切る 鯖に片栗粉をまぶしカラリと揚げ お皿に盛る フライパンに油をひいて 野菜を炒め 酢 大さじ1 檳榔糖 大さじ1 醤油 小さじ1 深層塩 小さじ半分 オイスターソース 小さじ1 水 100ml 片栗粉 大さじ1 全部を溶いてフライパンに入れ ト . . . 本文を読む