アサリの砂抜きは不要?

アサリの砂抜きは常識ですが、実際は潮干狩りで取ったアサリを良く洗えば直ぐ食べれます??

ダイエット(4):タニタの体組織計

2007-10-09 16:33:06 | Weblog

 コスモス病院のリハビリ室には「タニタの体組織計」があったので入院中計った結果が以下です。

  後で分かったのですが、体組織計などを使用する場合、運動後やお風呂上りなどに測定すると値が不正確になるそうです。10月5日には体脂肪率が18.8%になって喜んでいましたが、どうもぬか喜びだったようです。。。が、全体的に良い方向に進んでいるのは確かなようです。10月9日は退院日だったので運動なしで計ったので一番正確かも知れません。
 まあ、組織年齢が実年齢より15歳も若いので良いか

 



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