記録達成（２） Dr. heeles

 　そう言えば。。。Run Loggerテスト以外に、糖尿病検査結果が良かった原因になりそうな、グッズがありました。
　近頃はいている「Dr. heeles」です。踵がカットされているため、常日頃からつま先立ちになるので、足がいつもトレーニング状態になっている。人体では腿の筋肉が一番多いとか。。それが常に鍛えられている状態なので、エルゴメータの負荷試験で良い値が出たのかもしれませんね。

　アマゾンで調べたら、サンダルもあるようなので、これも手に入れるかな。 。。と、ついグッヅに走ってしまうのは習性ですね。
　Dr. heeles + 自転車 + Run Loggerテスト　。。後は、元気なときにつけていた2kg*2+1kg*2の重りまでやったら完璧ですね。

Dr.Heelesサンダル M ライトブラウン Dr.Heeles このアイテムの詳細を見る

昔の重りは「鉛板」だったので、あちこち痛かったのですが、近頃は「砂」みたいな鉛が集まっているので、使用感が良いので、いつもつけていられました。

ウエイトセット　2kgタイプ（1kg×2個）/NH5010　1組 羽立工業 このアイテムの詳細を見る