食物繊維を摂り過ぎても、身体に悪いとは・・・

近畿地方中部のお天気は、
過ごしやすい1日でした。

先週の金曜日から、息子のお腹がゆるめ。
市販の下痢どめや整腸剤で回復してきています。
今までも、時々軟便だったらしい。

ネットを検索していると、｢食物繊維を摂り過ぎると、胃腸が弱い人は下痢症状を起こすことがある。」らしい。
今日、内科を受診したので、このことを聞いてみると、｢確かに消化不良を起こすかも。」と言われました。
まして、私の便秘対策として野菜を出しているんで、量は・・・
とはいえ、野菜を食べることは推奨されました。

う～～ん、加減が難しい。

とりあえず、夕食は、ほうれん草とニンジンの煮浸しを作りました。
朝に、野菜たっぷりの味噌汁を飲んだので、野菜の量を減らそうと思って。

でも、私の便秘には、どうなんだろう？

お月さんの位置が低いから

近畿地方中部のお天気は、
過ごしやすい季節に、ようやくなった感じ。

昨夜10時過ぎ、何気なく外を見ると、お月さんが目に入りました。
へっ？　今頃ってこんな位置に見えるの？
先月なんかは、みあげないといけなかったのに。
しかも、もっと遅い時間。

でも、こんな見え方で良いの？


23日が「上弦の月」。
その1日後だけど、ちょっとイメージと違う。

今日も！って思って、庭に出てきたんですが、雲に隠れていました。(残念・・・）

木枯らし1号が吹きました

近畿地方中部のお天気は、
急に、風が強く吹く音が聞こえてきました。
と思ったら、｢木枯らし1号」が吹いたと、発表されました。
昨年より、12日も早いとか。

そうだよねぇ。
木枯らしって言うと、冬のイメージ。
あくまで私見ですが。
あれ？　暦の上でも、まだ冬じゃない！
今年の立冬は、11月7日だもん。

木枯らし1号は、霜降（10月23日）～冬至（12月21日）の間に、西高東低の気圧配置となり、最大風速8メートル以上の北寄りの風が吹くという条件を満たした最初の日に発表されます。
日にちは、今年の場合。
条件がそろったので、発表されたわけです。
コレが、22日だったら、木枯らし1号じゃなかったんだろう。
なんか変な感じですが。

思っていたよりも天気の回復が遅かったです。

近畿地方中部のお天気は、
しっかりと雨が降る音で目が覚めた朝。
天気予報では、お昼頃までが残るらしい。

う～～ん、テニススクールに行きたいんだけどな。
と思っているのに、いつもより早い時間に中止のメール。
あ～～あ、また振り替え分が増えちゃったわ。
しかも、振り替えを使おうと思っていた次の枠も中止。
来月も用事で休まなきゃいけない日があるので、振り替え分が増えていくのです。
期限までに消化できるかしら？？？

午後になって、お天気が回復するのかと思ったら、すんなりとはいかない様子。
なんか黒いというか灰色の雲が見えるなと思ったら、ポツリポツリ。
え～～　また降るの？と思いましたが、それ以上は降らず。

夜になって、強い風が吹いている音が聞こえてきました。
そして、明日は西高東低の気圧配置になるらしい。
なんだかんだいっても、季節は進んでいますね。

go to 食事券なんて買える気がしない

近畿地方中部のお天気は、
朝から、時折雨雲が接近。
それでも、思ったより降り出しが遅かったです。
これから夜中から明朝に強い雨が降る予報です。

最近、よく耳にする「Go To食事券」なるもの。
申込期間があるからと思っていても、あっという間に完売。
正午から受付と言われても、そんな時間にログインできない。
あと何回かあるようだけど、買える気がしない。
なので、申し込みに参加したことはないので、内容も詳しくないのです.
私が知っているのは、10,000円で12,500円の食事券が買えると言う程度。

関西ローカルのニュースでやっていましたが、大阪府では「Goto食事券」が買えても、発券できないとやっていました。
今日、10時半頃は発券できた人がいたけど、11時にはダメだったとか。

まあ、ダメ元でも1回くらい買えるかどうかくらい試してみようかな。
宝くじだって、当たらないのに、買わなきゃ当たらないから、と思って買っているんだから。