睡眠不足なのに、血圧が正常なんて・・・

近畿地方中部のお天気は、
近くの幼稚園や小学校に通う子どもたちが、楽しそうに遠足に行っていました。
う～～　うらやましい～と思いながら、見ておりました。

でも、今朝は少々寝不足。
昨夜・・・と言っても今日の1時半頃寝たんですが、わんこに2時頃おこされました。
トイレみたいなので、寝室のドアを開けると、家の中をウロウロ。
便意はある物の、上手く排泄できない？
ウトウトしていたら、3時。
再び起こされ・・・
眠いのに寝られないんで、だんだんイライラモード。
4時前になると、ダンナが起き出してきたので、「わんこを外に連れて行ってよ、トイレだってさ。」と頼みました。
私のイライラぶりを見て、連れ出した方が無難と思ったんでしょうね。
散歩に行ってくれました。
しばらくして帰ってきたので、安心して寝ました。
が、寝起きが悪い！
眠くて眠くて・・・
ぼぉ～～とした頭！

絶対に血圧は高いわ～～と思いながら、散歩。
歩きながら、寝られるんじゃないかしら？って思ったほど。

ここんところ降圧剤が残り少なくなっていたんですが、行く時間が無くって・・・決められた飲み方をしていない。
朝夕服用なのに、朝だけにしていたし、利尿剤は飲んでいなかった。
今朝で完全になくなったので、処方してもらうために、脳神経クリニックへ行きました。
本を読んでいたら、いきなり名前を呼ばれたので、血圧が上がったかも知れないと思いながら、測ってもらうと・・・

上が１２６、下が７２・・・
なんで？
薬をマジメに飲んでいるときより、低い・・・
肩は凝っているし、睡眠不足っていうのに！

墓穴を掘るようなことなので、質問も出来ないしね。

きっちり健康管理をするより、ずぼらなときもあってもいいのかな？