２０２１．７．１６（金）
９：３１
毎週金曜日は 「安佐北区ノルディック・ウォーク同好会」主催による ウォーキングに参加します
今回の参加者は１２名と若干少ないようですが 準備体操から始まります
９：４０
現在梅雨期の真っただ中とあって 上空には厚い雲が広がっていて 蒸し暑い状況の中でのウォークとなります
９：４４
安佐北ＳＣの北口ゲートから ウォーク・ロードへと出て行きます
さて今回のコースはどこへ行くのでしょうか 降雨も考慮に入れ短縮コースになるようです
９：５１
今回のコースは 前回と異なって やや短縮コースとあって 「根谷川」に係る橋の手前から 根谷川の左岸の護岸道路を 三篠川との合流地点方面へと向かっています 通称ホンダコースと呼んでいるコースですね
９：５７
太田川の本流と２本の支川が合流する地点を 今度は「三篠川」沿いに右岸の護岸道路をウォーキングすることとなります
９：５７
蒸し暑さの関係上でしょうか 団体が２つの集団に分かれているようです 後続者達のグループを捉えてみました
９：５７
三篠川との合流地点の道路への表記ですね 起点の表示でしょうか
１０：００
安佐北ＳＣ近くまで来ました ここで護岸道路から下って 主要な地方道の下のトンネル部で休憩ですね 見晴らしは良くないのですが 涼しい風が通るので 休憩には好まれる地でもあります
１０：０８
道路下のトンネルを過ぎて 再び三篠川沿いに上がって来ました
河川の高水敷では 昨日来の大雨によりかなりの増水が流れたようですね
１０：１３
ここで 河川護岸から下って 深川第一公園へと向かうようですが 後続者の一団は ここでショートカットして合流するようですね
１０：１９
目指して来た 公園に到着です
今回初めて親子さんが遊んでいる場面に出合いました 若い親子には興味が尽きませんね
１０：２１
休憩を終え これから帰途へと向かいます
１０：２９
出発時のゲートへと戻り 本日のウォークも終了となります
１０：３４
これも終了時の行いです 整理のためのストレッチ体操です
これを終え 「いきいきポイント手帳」への押印がなされますが もうほどんどが目的数に達したようで 少数の押印となったようです
最後に 本日のウォークコースをヤマップの軌跡として 添付して置きます
歩行速度は 平均ペースよりやや早いとされていますが 山登りを主体に算出されるのでしょうから 当然の結果でしょうね 歩行数は４，８７７歩でした
今回のウォークで ８月末までの夏休み期間は ウォークも休みとされ 次回の実施は９月の第一金曜日からとの 報告ありました
お互いに 夏休みを謳歌して次回元気な姿で 再会を果たしましょう
（以上で 「ノルディック251」関係は 終了です）
