喘息発作 残念

朝から気持ちの良い秋日和
残念な事に夜中3時頃喘息発作に見舞われた。
比較的摂生した日常生活を送っていると自覚している。
治療薬もきちんと摂っているのに・・・
最近落ちついていたので病状は改善していると信じていた矢先・・・

ウーン、やっぱり持病は持病、突き放さないでお付合いしていくしかないか・・・
午前中は、かかりつけ医院に吸入に行こうか行くまいかと
自宅で安静にしていたが、だるさも大分取れて来たので大丈夫かな？

船友と品川駅でお茶でもして・・・・
気分転換に行って来ようかな(._.)