『道元「禅」の言葉』―ゆっくり読む、ゆっくり生きる
境野勝悟（著）
＜Amazon内容紹介より＞
他人の評価に振り回されてしまう、思い通りにいかないことばかりでイライラする、周りの人とつい衝突してしまう…
そんな「人生の悩み」をすべて解消する禅の100話。
80話まで読み終わった。
・・・現代人は、進歩には強いが退歩に弱い。進歩には勇気はいらない。が、退歩には強大な勇気と工夫がいるものだ。強烈な意志を持って退歩すれば、自分の原点に戻れる。自分の原点に戻れれば、崖っぷちでも谷間でも、しっかりと踏みとどまれる。座禅とは手をまげ、足を折って、一切の活動を停止した人間の退歩の姿だ。・・・
本文（80話）より