これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

夜食

2021年01月12日 22時27分33秒 | 料理で体造り
夜のレッスンが終わり帰宅。21時過ぎ、ホッと一息つくと同時に小腹が減る。で早速、夜食を作る独り暮らしに最適!鍋キューブ一人用の土鍋に白菜、玉ねぎ、にんじん、豚肉、小松菜、温泉卵、餅を投入味見と称し、餅をつまみ食い猫舌・・・舌がやけど( ノД`)冷たいデザートで下を冷やす♪たっぷりのカスタードクリーム。カルシウムとタンパク質を含む♪明日に残しておこうと思ってたケーキだけど・・・ケーキの断面を見ていた . . . 本文を読む