これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

サイレントキラー!高血圧の恐怖

2010年04月02日 08時30分12秒 | Weblog
東京マラソン完走を目指して帰宅ランを実践していた時の出来事… 途中、香ばしいにおいがして足が止まる。 たこ焼きを買った。 不覚にも、あっさりと途中で帰宅ランを中断し、最寄りの駅から電車に乗ってしまった。 座席が空いていた。 座れてラッキー♪♪♪ たこ焼きを膝の上に乗っけた。 あたたかい…(^-^) と え? 電車が急な減速?! 斜め前立っていたふっくら . . . 本文を読む