23インチのワークブーツXL250Sと錆びオヤジとブロンコも

昭和のバイク、昭和の車が大好きな
オヤジがいじり壊したり
治ったつもりのやっつけ仕事を
綴った独り言です。

ここ数日の歩数

2018-08-08 10:16:43 | 歩く

おはようございます、

またまた虫歯治療後の麻酔が効いてて口元がバカになってるオヤジです。

 

先日スマフォを新しくしたので万歩計のアプリを使ってみたよ、

日曜日の夜勤からの歩数なのでちょっと見ずらいと思うが

 

横軸は時間では6時から18時まではほとんど動いてない、

まぁ家にいるときはスマフォは持ち歩いてないのでこんな結果だ、

また、大きな丸は目標を15000歩として12725歩なので達成率は84%だった、

 

翌日、

 

翌日は目標超えの113%だった、

目標もっと上げてもいいかな?

頑張れ、俺!!