早起きする、よく寝る、食事を楽しむ、空を見る

早起きする。

よく寝る。

食事を楽しむ。

一日一回は、空を見る。



金子由紀子さんの「持たない暮らし」、という本に書いてありました。
男性の私も、共感できる事がいっぱい。

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片付けても、すぐに散らかるのはなぜ？
「収納法」や「捨てる技術」だけでは解決しない。
毎日ちょっとの「持たない」習慣で、いつの間にかお部屋がきれいに。
暮らしがシンプルになると、心までゆったりしてきます。

金子由紀子さん著：「持たない暮らし」より抜粋。
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人生の優先順位をつけるために「持たない暮らし」があると。

何が一番欲しいのか？
何が一番やりたいのか？
そのためには、どうすればいいのか？

必要でないものはなるべく買わない、そして持たないこと。
使わないものは捨てること。
少ないモノで生活することで、ブレない生き方につながっていくと。

整理整頓が苦手な方、ぜひ読んでみてください。
とてもいい本です。
きっと、整理整頓が好きになります。